Zámečníci, lisaři

Sedlnice
od 21.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost PAMET, spol. s r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
1009 nabídek
Zobrazit
Zámečník / Zámečnice
Sedlnice
92 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
272 nabídek
Zobrazit
Práce
Sedlnice
2423 nabídek
Zobrazit
Firma
PAMET, spol. s r.o.
Lokalita
Sedlnice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

z: 14.04.2023

Náplň práce:

  • konečná montáž komponentů z plechových výlisků
  • ostatní zámečnické práce
  • práce na excentrických klikových lisech
  • lisování plechových výlisků
  • úkolová mzda

Více info na místě výroby.

Zaměstnanecké výhody:

  • poskytneme zaškolení, zajištěné stravování, zvýhodněné tarify pro volání, 25 dnů dovolené, 2× ročně prémie, stravenkový paušál

Kontakt: Vedoucí výroby Ondřej Bršťák, telefonicky v pracovní dny od 6:00 – 14:00 hod. na č.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manipulant výroby (VZV, jeřáb)

MS technik spol. s r.o. | MS technik spol. s r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 36 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Inženýr/Inženýrka Kvality

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Zámečníci, lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Zámečníci - Lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Suchdol nad Odrou Suchdol nad Odrou
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Zámečníci - Lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Zámečníci, lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Zámečníci - Lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Zámečníci - Lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Zámečníci, lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Zámečníci, lisaři

PAMET, spol. s r.o. | PAMET, spol. s r.o. | Sedlnice Sedlnice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Lisaři

DT - Výhybkárna a strojírna, a.s. | DT - Výhybkárna a strojírna,… | Prostějov Prostějov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Lisaři

HAAS + SOHN Rukov, s.r.o. | HAAS + SOHN Rukov, s.r.o. | Jiřetín pod Jedlovou Jiřetín pod Jedlovou
  • 20 664 – 23 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Lisaři

MAVA-lisovna s.r.o. | MAVA-lisovna s.r.o. | Fryšták Fryšták
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Lisaři

FRISCO s.r.o. | FRISCO s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Lisaři

IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | Bantice Bantice
  • do 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Lisaři

IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | Bantice Bantice
  • do 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Lisaři

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Lisaři *

LUCK company s.r.o. | LUCK company s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Lisaři

Sodecia Safety & Mobility Leskovec, s.r.o. | Sodecia Safety & Mobility… | Leskovec Leskovec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Lisaři

HOSH company s.r.o. | HOSH company s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • od 19 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Lisaři

123-práce.cz s.r.o. | 123-práce.cz s.r.o. | Křekov Křekov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Lisaři

Strojírna Litvínov spol. s r.o. | Strojírna Litvínov spol. s r… | Litvínov Litvínov
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Lisaři

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Lisaři

KEBEK s.r.o. | KEBEK s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Lisaři

KOVOSPORT Třinec, a.s. | KOVOSPORT Třinec, a.s. | Třinec Třinec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Lisaři

KEBEK PTC s.r.o. | KEBEK PTC s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Lisaři

RAVAK a.s. | RAVAK a.s. | Příbram Příbram
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Lisaři

FRISCO s.r.o. | FRISCO s.r.o. | Příbram Příbram
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Lisaři*

Sodecia Safety & Mobility Leskovec, s.r.o. | Sodecia Safety & Mobility… | Leskovec Leskovec
  • 22 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Lisaři

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Lisaři

123-práce.cz s.r.o. | 123-práce.cz s.r.o. | Zlín Zlín
  • 16 280 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Lisaři

PARTR spol. s r.o. | PARTR spol. s r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Lisaři

LAKUM - AP, a.s. | LAKUM - AP, a.s. | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 16 900 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Lisaři

LUCK company s.r.o. | LUCK company s.r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Lisaři

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 17 000 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Lisaři

FRISCO s.r.o. | FRISCO s.r.o. | Příbram Příbram
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Lisaři

Kovohutě Příbram nástupnická, a.s. | Kovohutě Příbram nástupnická,… | Příbram Příbram
  • 19 700 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Lisaři

KEBEK PTC s.r.o. | KEBEK PTC s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Lisaři

KOVOSPORT Třinec, a.s. | KOVOSPORT Třinec, a.s. | Třinec Třinec
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Řidič / Řidička Kamionu

Patrik Ježek s.r.o. | Patrik Ježek s.r.o. | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Řidič / Řidička Skupina B

Patrik Ježek s.r.o. | Patrik Ježek s.r.o. | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Chemický Laborant / Laborantka

VÝZKUMNÝ A ŠLECHTITELSKÝ ÚSTAV OVOCNÁŘSKÝ HOLOVOUSY s.r.o. | VÝZKUMNÝ A ŠLECHTITELSKÝ… | Holovousy, Jičín Holovousy, Jičín
  • 27 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Vedoucí prodejny

J e d n o t a , spotřební družstvo v Tachově | J e d n o t a , spotřební… | Hošťka, Tachov Hošťka, Tachov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Maséři thajských masáží

KARÁT SPA s.r.o. | KARÁT SPA s.r.o. | Chvalovice, Znojmo Chvalovice, Znojmo
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Obsluha textilních strojů

Indorama Ventures Mobility Moravia a.s. | Indorama Ventures Mobility… | Velká nad Veličkou Velká nad Veličkou
  • 21 480 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Asistent/ka soudce

Okresní soud Plzeň - sever | Okresní soud Plzeň - sever | Plzeň Plzeň
  • 29 410 – 43 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Pomocný/á kuchař/ka

PALOŠI s.r.o. | PALOŠI s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Administrativní pracovník/ce

Tomstav group s.r.o. | Tomstav group s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Pomocný skladník

Senigalisa s.r.o. | Senigalisa s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Logistics Coordinator

DSV Solutions s.r.o. | DSV Solutions s.r.o. | Pavlov, Kladno Pavlov, Kladno
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Operátor/ka balení skladu

Alasans s.r.o. | Alasans s.r.o. | Blansko Blansko
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Technik BOZP a PO

P-D Refractories CZ a.s. | P-D Refractories CZ a.s. | Velké Opatovice Velké Opatovice
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Skladník, manipulant vozíků

Alasans s.r.o. | Alasans s.r.o. | Blansko Blansko
  • 18 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Instalatér - voda, topení, plyn

TESPO - TOPENÁŘSKÉ CENTRUM s.r.o. | TESPO - TOPENÁŘSKÉ CENTRUM s… | Šumperk Šumperk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. listopadu

Skladník

Plzeňský TEN EXPRES Zbůch s.r.o. | Plzeňský TEN EXPRES Zbůch s.r… | Zbůch Zbůch
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Cost Controller

Faurecia Plzeň, s.r.o. | Faurecia Plzeň, s.r.o. | Úherce, Plzeň-sever Úherce, Plzeň-sever
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Řezači plamenem

S&B Facility s.r.o. | S&B Facility s.r.o. | Líně Líně
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Svářeč

ASOMA s.r.o. | ASOMA s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Konstruktér / Konstruktérka Elektro

MEDTEC - VOP, spol. s r.o. | MEDTEC - VOP, spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Všeobecný / Všeobecná Účetní

KENVI CZ s.r.o. | KENVI CZ s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Referent / Referentka Správy Příjmů

Generální ředitelství cel | Generální ředitelství cel | Hradec Králové Hradec Králové
  • 21 710 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Prodavači

Progress TRW s.r.o. | Progress TRW s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Kloboučníci

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Montážní pracovník WT

R - FIN s.r.o. | R - FIN s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Dělník - Údržbář

Obec Šakvice | Obec Šakvice | Šakvice Šakvice
  • 17 300 – 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Traktorista Ve Vinici

NOVÉ VINAŘSTVÍ, a.s. | NOVÉ VINAŘSTVÍ, a.s. | Drnholec Drnholec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Pomocník V Kuchyni

YONG KANG s.r.o. | YONG KANG s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Lakýrník kovových výrobků

Libor Michna | Libor Michna | Troubsko Troubsko
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Frézař

ZOKO, spol. s r.o. | ZOKO, spol. s r.o. | Lomnička Lomnička
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Brusič - nástrojář

ZOKO, spol. s r.o. | ZOKO, spol. s r.o. | Lomnička Lomnička
  • 42 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Pomocní montážní dělníci

ERZBERG Trade s.r.o. | ERZBERG Trade s.r.o. | Rohoznice, Pardubice Rohoznice, Pardubice
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. října

Truhlář/ka

Atekim group s.r.o. | Atekim group s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Obráběč kovů

Radim Glonek s.r.o. | Radim Glonek s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Montér/ka nábytku

Atekim group s.r.o. | Atekim group s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Vedoucí výroby nábytku

Atekim group s.r.o. | Atekim group s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MIDAI, spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Randstad HR Solutions s.r.o., Comac jobs s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., SH Job Partners s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., PLAKOR CZECH s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., MS technik spol. s r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., VIPAX, a.s., ROCKWOOL, a.s., D + K Drmela, s.r.o., WQS-NDT s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., ARTEMIS agency s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Brusič / Brusička, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Lisař / Lisařka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Kontrolor / Kontrolorka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Slévač / Slévařka, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Editor / Editorka, Knihař / Knihařka, Korektor / Korektorka, Elektronik / Elektronička, Strojní mechanik / mechanička, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hnojník, Ostrava, Nový Jičín, Třinec, Český Těšín, Frýdek-Místek, Valašské Meziříčí, Mošnov, Karviná, Havířov, Odry, Šenov u Nového Jičína, Fulnek, Opava, Hrabová, Ostrava, Staré Město, Karviná, Bohumín, Vsetín, Lukov, okres Zlín, Lipník nad Bečvou, Skřečoň, Bohumín, Dobratice, Nošovice, Kopřivnice, Komárov, Opava, Frýdlant nad Ostravicí, Frenštát pod Radhoštěm, Suchdol nad Odrou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI