Expedient/Expedientka

Ostrava
od 10.550 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Ostrava
2122 nabídek
Zobrazit
Firma
ViaPharma s.r.o.
Lokalita
Ostrava Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 10. 2018

Místo výkonu práce: Keramická 377/35, Ostrava-Hrušov
Kontakt: telefonicky na Zobrazit tel. číslo ,p. Škrabal; osobně pouze v ÚTERÝ nebo ČTVRTEK v 10hod.

Náplň práce:

  • manipulace se zbožím – vychystávání zboží podle objednávek lékáren (lehčí zboží)
  • kontrola šarží zboží
  • další pomocné skladové práce
  • 2 směnný režim 9:00–14:30, 16:00–22:00, 2× do měsíce neděle.

Benefity:

  • stravenky,
  • 5 týdnů dovolené,
  • zaměstnaneckou slevu na nákup produktů a širokou nabídku dalších zaměstnaneckých benefitů.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby až 32000 Kč

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

🔧⚡ Technik údržby | až 65 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 64 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

🔧Strojní mechanik | až 60 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Senior účetní - Roční odměny

GANSA EKONOMIKA s.r.o. | GANSA EKONOMIKA s.r.o. | Hrabůvka, Ostrava Hrabůvka, Ostrava
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Pekař (Ostrava - Poruba)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Zámečník (Ž/M)

TopCNC s.r.o. | TopCNC s.r.o. | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Expedient/expedientka

ROSA market s.r.o. | ROSA market s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Expedient / Expedientka

MARTA spol. s r.o. | MARTA spol. s r.o. | Dobruška Dobruška
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Expedient/expedientka

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Olomouc Olomouc
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Expedientka, expedient

Galaxie spol. s r.o. | Galaxie spol. s r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Expedient - expedientka

Řeznictví a Uzenářství U Motyčků s.r.o. | Řeznictví a Uzenářství U… | Horní Maršov Horní Maršov
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Expedient, expedientka

Rýmařovská pekárna s.r.o. | Rýmařovská pekárna s.r.o. | Rýmařov Rýmařov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Expedient - expedientka

Řeznictví a Uzenářství U Motyčků s.r.o. | Řeznictví a Uzenářství U… | Horní Maršov Horní Maršov
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Expedient - expedientka

BEAS, a.s. | BEAS, a.s. | Choustníkovo Hradiště Choustníkovo Hradiště
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Expedient - expedientka

KASPER KOVO s.r.o. | KASPER KOVO s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Expedient / Expedientka

SKALIČAN a.s. | SKALIČAN a.s. | Česká Skalice Česká Skalice
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Expedient / Expedientka

CARMAN-DOORS, s.r.o. | CARMAN-DOORS, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Expedient / expedientka

MARTA spol. s r.o. | MARTA spol. s r.o. | Dobruška Dobruška
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Expedient / Expedientka

OK ZAHRADY s.r.o. | OK ZAHRADY s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Expedient/ Expedientka

Pekařství Křižák s.r.o. | Pekařství Křižák s.r.o. | Klobouky u Brna Klobouky u Brna
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. dubna

Expedientka/ expedient

PAUL spol. s r.o. | PAUL spol. s r.o. | Mělník Mělník
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Expedient/Expedientka

VIVANTIS a.s. | VIVANTIS a.s. | Chrudim IV, Chrudim Chrudim IV, Chrudim
  • 24 500 – 26 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Expedient / Expedientka

Řeznictví a Uzenářství U Motyčků s.r.o. | Řeznictví a Uzenářství U… | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Expedient / Expedientka

P+M Kasarda Kolínské uzeniny, s.r.o. | P+M Kasarda Kolínské uzeniny,… | Kolín Kolín
  • 22 400 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Expedient / Expedientka

NOPEK, a.s. | NOPEK, a.s. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Expedient/expedientka

PNS Grosso s.r.o. | PNS Grosso s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Expedient / expedientka

ViaPharma s.r.o. | ViaPharma s.r.o. | Podolí, Brno-venkov Podolí, Brno-venkov
  • 18 300 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Expedient/expedientka

VIVACO s.r.o. | VIVACO s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Expedient / Expedientka

ADÉLKA a.s. | ADÉLKA a.s. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Expedient / Expedientka

Wild & Coco s.r.o. | Wild & Coco s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Expedient - expedientka

SILVEGO s. r. o. | SILVEGO s. r. o. | Velké Svatoňovice Velké Svatoňovice
  • 18 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Expedient - expedientka

SILVEGO s. r. o. | SILVEGO s. r. o. | Trutnov Trutnov
  • 18 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Expedient/Expedientka

AGROPEK, spol. s r.o. | AGROPEK, spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Expedient - expedientka

SILVEGO s. r. o. | SILVEGO s. r. o. | Trutnov Trutnov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Expedient / Expedientka

DENIP, spol. s r.o. | DENIP, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Expedient / Expedientka

LUMA trading s.r.o. | LUMA trading s.r.o. | Přerov Přerov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. dubna

Expedient / Expedientka

NOPEK, a.s. | NOPEK, a.s. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Expedient/Expedientka

ALW INDUSTRY, s.r.o. | ALW INDUSTRY, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 26 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Expedient/expedientka

PIVOVAR ROHOZEC, a.s. | PIVOVAR ROHOZEC, a.s. | Turnov Turnov
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Expedient / expedientka

APROMA a.s. | APROMA a.s. | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Dřevorubec

Lukáš Podolinský | Lukáš Podolinský | Vysoká Pec, Chomutov Vysoká Pec, Chomutov
  • 16 280 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Masér/ka

Huyen Haasová | Huyen Haasová | Chomutov Chomutov
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Prodavač/ka/skladník/ice

Văn Luc Nguyen | Văn Luc Nguyen | Chomutov Chomutov
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Překladatel/ka

Better Job s.r.o. | Better Job s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Zedník

IRGON - EXPO s.r.o. | IRGON - EXPO s.r.o. | Jirkov Jirkov
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Řidič/ka

Better Job s.r.o. | Better Job s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Konstruktér

JECH CZ s.r.o. | JECH CZ s.r.o. | Dobruška Dobruška
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Kuchař

Muhamer Osmanoski | Muhamer Osmanoski | Poděbrady Poděbrady
  • 13 350 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Číšník/servírka

HOTEL HAVEL, s.r.o. | HOTEL HAVEL, s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Přípravář, rozpočtář

Značky Morava, a.s. | Značky Morava, a.s. | Krnov Krnov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Kuchař/ka

Centrum sociálních služeb Tachov, příspěvková organizace | Centrum sociálních služeb… | Tachov Tachov
  • 13 350 – 21 730 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Číšník/servírka

Hotel Praha FourM s.r.o. | Hotel Praha FourM s.r.o. | Potštejn Potštejn
  • 100 – 125 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocná Síla Do Kuchyně

Hotel Praha FourM s.r.o. | Hotel Praha FourM s.r.o. | Potštejn Potštejn
  • 89 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Mistr/ová

ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | Holice Holice
  • 17 970 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Uklízeč/ka

VeMi - úklidová služba, spol. s r.o. | VeMi - úklidová služba, spol.… | Pardubice Pardubice
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Investiční referent

Centrum sociálních služeb Tachov, příspěvková organizace | Centrum sociálních služeb… | Tachov Tachov
  • 17 600 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocní dělníci ve výrobě

JOBS EXPERTS ČR s.r.o. | JOBS EXPERTS ČR s.r.o. | Polička Polička
  • od 79 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocní dělníci ve výrobě

GENERAL PROGRES s.r.o. | GENERAL PROGRES s.r.o. | Jirny Jirny
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Fakurant/ka - pokladník

Sady Životice spol. s r.o. | Sady Životice spol. s r.o. | Havířov Havířov
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Skladník

BHC International s.r.o. | BHC International s.r.o. | Bečváry Bečváry
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Uklízeč/ -Ka

UPLINE CZ s.r.o. | UPLINE CZ s.r.o. | Obrnice Obrnice
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Dispečer/ka nákladní dopravy

Spedice DETRANS s.r.o. | Spedice DETRANS s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Kuchař/ka / pizzař/ka

Oldřich Bernard | Oldřich Bernard | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Grafton Recruitment s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Ekodoma s.r.o., ABS Bonifer Czech s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Advantage Consulting, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Lead - Project Advices s.r.o., CLEANCAT s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Randstad HR Solutions s.r.o., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, MAXIN'S People Czech, s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., JOBSTART s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Etimos Human s.r.o., Ostrapack, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Hotel Jan Maria s.r.o., Správa železnic, státní organizace, GANSA EKONOMIKA s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Ústav vývoje a klinických aplikací, z.ú., TextilEco a.s., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., PAY s. r. o., Metrostav a.s., Globus ČR, v.o.s., TopCNC s.r.o., Arktis Servis, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., C & C engineering s.r.o., Regmont EU s.r.o., Orienta Czech s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Gastra s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Partners Financial Services, a.s., CentralWork s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Nákupčí, Řidič / Řidička, Závozník / Závoznice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Architekt / architektka IT, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Obsluha strojů, Mistr / Mistrová, Stavbyvedoucí, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Strojní mechanik / mechanička, Finanční účetní, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Zábřeh, Ostrava, Ostrava, Martinov, Ostrava, Hrušov, Ostrava, Bohumín, Celá ČR, Svinov, Ostrava, Vítkovice, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Hrabůvka, Ostrava, Poruba, Ostrava, Hrabová, Ostrava, Petřvald, okres Karviná, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI