Zedníci

Havířov
od 22.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Zedník / Zednice
Havířov
32 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
238 nabídek
Zobrazit
Práce
Havířov
2093 nabídek
Zobrazit
Firma
Milan Chroboček
Lokalita
Havířov Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Způsob kontaktu: telefonicky (po-pá 8:00–15:00) nebo e-mailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodní asistentka

UMYJEM TO s.r.o. | UMYJEM TO s.r.o. | Těrlicko Těrlicko
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zahradník

KaposGreen s.r.o. | KaposGreen s.r.o. | Dobratice Dobratice
  • 35 300 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Stavbyvedoucí

POLANSKÝ s.r.o. | POLANSKÝ s.r.o. | Třinec Třinec
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební investiční referent (m/ž)

Biskupství ostravsko-opavské | Biskupství ostravsko-opavské | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektant/ka elektro silnoproud

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Montážní technik - Ostrava

Tyros Loading Systems CZ s.r.o. | Tyros Loading Systems CZ s.r… | Ostrava Ostrava
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Zedník

APN Bau a.s. | APN Bau a.s. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Zedník

GRETES s.r.o. | GRETES s.r.o. | Zlínský kraj Zlínský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Zedník

Andanza spol. s r.o. | Andanza spol. s r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Zedník

PSK Group, spol. s r.o. | PSK Group, spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Zedník

Radek Toman | Radek Toman | Ludgeřovice Ludgeřovice
  • 80 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Zedník

ISOTEP s.r.o. | ISOTEP s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. srpna

Zedník

Sky Vision Czech Republic, s.r.o. | Sky Vision Czech Republic, s… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Zedník

MATTEO s. r. o. | MATTEO s. r. o. | Celá ČR Celá ČR
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Zedník

PSK Group, spol. s r.o. | PSK Group, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Zedník

OPTHERM STAVBY s.r.o. | OPTHERM STAVBY s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 89 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Zedník

STAVITELSTVÍ KAFKA s.r.o. | STAVITELSTVÍ KAFKA s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Zedník

ARMOVNA Otovice s.r.o. | ARMOVNA Otovice s.r.o. | Otovice, Karlovy Vary Otovice, Karlovy Vary
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Zedník

Terakon s.r.o. | Terakon s.r.o. | Mostek, Trutnov Mostek, Trutnov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Zedník

TIMA, spol. s r.o. - obchodně výrobní služby | TIMA, spol. s r.o. - obchodně… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 21 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. srpna

Zedník

RENOVUM - stavební činnost s.r.o. | RENOVUM - stavební činnost s… | Staňkov, Domažlice Staňkov, Domažlice
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zedník

Miroslav Válek | Miroslav Válek | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Zedník

Stavební firma Slivoň, s.r.o. | Stavební firma Slivoň, s.r.o. | Kosoř Kosoř
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Zedník

Active Union com s.r.o. | Active Union com s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Zedníci

IVPRODSTAV - Praha s.r.o. | IVPRODSTAV - Praha s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zedníci

JOMI-STAV s.r.o. v likvidaci | JOMI-STAV s.r.o. v likvidaci | Bystřička Bystřička
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Zedník

QUICKHAUS, s.r.o. | QUICKHAUS, s.r.o. | Horní Pěna Horní Pěna
  • 14 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Zedník

J.I.P. Invest s.r.o. | J.I.P. Invest s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Zedník

BIFA spol. s r.o. | BIFA spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. ledna

Zedník

Buenostav s.r.o. | Buenostav s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Zedník

VAKU STAV s.r.o. | VAKU STAV s.r.o. | Tábor Tábor
  • 15 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Zedník

TERMGAS s.r.o. | TERMGAS s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Zedník

GEMO a.s. | GEMO a.s. | Olomouc Olomouc
  • 95 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Zedník

Vlastimil Beran | Vlastimil Beran | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Zedník

STAVITELSTVÍ UVARA s.r.o. | STAVITELSTVÍ UVARA s.r.o. | Háj ve Slezsku Háj ve Slezsku
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Zedník

Brandwijk Bytový Fond s.r.o. | Brandwijk Bytový Fond s.r.o. | Bílina Bílina
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Zedník

Josef Beneš | Josef Beneš | Teplice Teplice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Zedník

BERGER BOHEMIA a. s. | BERGER BOHEMIA a. s. | Plzeň Plzeň
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Zedníci

Jaroslav Vlašic | Jaroslav Vlašic | Karviná Karviná
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Zedník

JAMISTYL OKNA s.r.o. | JAMISTYL OKNA s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 12 200 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Zedník

Pavel Hůla | Pavel Hůla | Písková Lhota, Nymburk Písková Lhota, Nymburk
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Zedník

REKOS stavební, spol. s r.o. | REKOS stavební, spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • 97 – 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Zedník

KOMPLETNÍ STAVBY ROUBAL s.r.o. | KOMPLETNÍ STAVBY ROUBAL s.r.o. | Hostinné Hostinné
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Zedníci

JAMASTAV MORAVIA a.s. | JAMASTAV MORAVIA a.s. | Držovice Držovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Zedníci

AMBIX TRADE s.r.o. | AMBIX TRADE s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Zedníci

PROCYON MANUFACTURE s.r.o. | PROCYON MANUFACTURE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Zedník, Pomocný Zedník

Vlastimil Horáček | Vlastimil Horáček | Studenec, Semily Studenec, Semily
  • 19 700 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. srpna

Učitel/učitelka pro 1.stupeň ZŠ

Základní škola a Mateřská škola Týn nad Bečvou, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Týn nad Bečvou Týn nad Bečvou
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Sociální pedagog v MŠ

Mateřská škola Děčín XXXII, Májová 372, příspěvková organizace | Mateřská škola Děčín XXXII,… | Děčín Děčín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Klientský poradce/poradkyně

Martin Karhan | Martin Karhan | Děčín Děčín
  • 23 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Asistent obchodního oddělení

RADIX CZ s.r.o. | RADIX CZ s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Obsluha kamenné prodejny

AGRO PODLESÍ, a.s. | AGRO PODLESÍ, a.s. | Červené Janovice Červené Janovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Traktorista / traktoristka

AGRO PODLESÍ, a.s. | AGRO PODLESÍ, a.s. | Červené Janovice Červené Janovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Školní psycholog

Gymnázium a Střední odborná škola, Rýmařov, příspěvková organizace | Gymnázium a Střední odborná… | Rýmařov Rýmařov
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Tiskař/Ka

TECHNOSKLO s.r.o. | TECHNOSKLO s.r.o. | Držkov Držkov
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Snídaňový/á kuchař/ka

Regata Čechy, a.s. | Regata Čechy, a.s. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 29 000 – 35 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Strojírenská(ý) dělnice(ík)

ABNER a.s. | ABNER a.s. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 17 900 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Slévač

Alfred Engelmann CZ, spol. s r.o. | Alfred Engelmann CZ, spol. s… | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Provozní elektrikář

Alfred Engelmann CZ, spol. s r.o. | Alfred Engelmann CZ, spol. s… | Kroměříž Kroměříž
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Veterinární lékař

Ch & Ch VETERINÁŘI s.r.o. | Ch & Ch VETERINÁŘI s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. srpna

Vedoucí školní stravovny

Základní škola a Mateřská škola Borotín, okres Tábor | Základní škola a Mateřská… | Borotín, Tábor Borotín, Tábor
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Pomocná síla do kuchyně

PT catering s.r.o. | PT catering s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Pomocný/á kuchař/ka

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Šumperk Šumperk
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Skladník/ce, obsluha VZV

MK Fruit s.r.o. | MK Fruit s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Mechanik/čka opravář/ka k.v.

ŠKODA PARS a.s. | ŠKODA PARS a.s. | Šumperk Šumperk
  • od 23 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Pomocný kuchař/ka

Alozapri s.r.o. | Alozapri s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Odborní asistenti v administrativě

Sikorová a spol. s.r.o. | Sikorová a spol. s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 19 700 – 21 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Skladník/ce pro výrobu

Fruit servis s.r.o. | Fruit servis s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Truhlář

NOVATRONIC, s.r.o. | NOVATRONIC, s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Skladník/ce

Bludovská a.s. | Bludovská a.s. | Bludov, Šumperk Bludov, Šumperk
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Pracovníci rozpisu procedur

Léčebné lázně Mariánské Lázně a. s. | Léčebné lázně Mariánské Lázně… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Pedikér/pedikérka

Štefan Šubrt | Štefan Šubrt | Chvalovice, Znojmo Chvalovice, Znojmo
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Hledá se koordinátor do výroby!

ACARA PRAHA, s.r.o. | ACARA PRAHA, s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. září

Chovatelé a ošetřovatelé prasat

Josef Sklenář | Josef Sklenář | Jihlava Jihlava
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Chovatelé a ošetřovatelé skotu

Josef Sklenář | Josef Sklenář | Jihlava Jihlava
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Etimos Human s.r.o., UMYJEM TO s.r.o., KaposGreen s.r.o., Metrostav a.s., Grafton Recruitment s.r.o., SLEZSKÉ STAVBY OPAVA s.r.o., Regmont EU s.r.o., Věra Pietrasová, POLANSKÝ s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Hilti ČR spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., BOHEMIAFLEX CS, s.r.o., BERNDORF BÄDERBAU s.r.o., Biskupství ostravsko-opavské, Comac jobs s.r.o., ČEZ, a. s., AQUASYS spol. s r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, METOSA GROUP s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., IPS Třinec, a.s., 1stavebníprojekce s.r.o., Tyros Loading Systems CZ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Manažer / manažerka logistiky, Řidič / Řidička, Speditér / Speditérka, Závozník / Závoznice, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Specialista / specialistka ve službách, Domácí práce, Květinář / Květinářka, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Zedník / Zednice, Geodet / Geodetka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Revizní technik / technička, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Tesař / Tesařka, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Technický ředitel / ředitelka (CTO), Operátor / operátorka výroby, Technik / technička v energetice, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Specialista / specialistka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Ostrava, Opava, Valašské Meziříčí, Frýdek-Místek, Těrlicko, Dobratice, Kateřinky, Opava, Celá ČR, Třinec, Moravská Ostrava, Ostrava, Karviná, Rožnov pod Radhoštěm, Kunčičky, Ostrava, Svinov, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI