Rozvozce, číšník(ce),údržba

Praha
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Gastronomie a pohostinství
142 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3946 nabídek
Zobrazit
Firma
Stará Sokolovna s.r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 11. 2015

nabízíme pozici kombinovanou několika funkcemi. Přes obědy po-pá rozvoz jídel naším autem, odpoledne údržba a večer pomoc výpomoc na place. Proto požadujeme flexibilního uchazeče s pracovním nasazením a odpovědností. nástup možný ihned. dále přes léto možno výpomoce na rockových festivalech

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pekař až 58 000 měsíčně

Kin & K s.r.o. | Kin & K s.r.o. | Praha Praha
  • 37 500 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha - Cukrárna Myšák Pražský hrad

AMBI FINE, s.r.o. | AMBI FINE, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Číšník / Servírka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha Kornee's občerstvení

ID Retail Services s.r.o. | ID Retail Services s.r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • 6 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Junior sous chef

MUSA catering s.r.o. | MUSA catering s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 44 000 – 49 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

Jiří Trojan | Jiří Trojan | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servírka/Číšník (m/ž) 🍽️

Wen's restaurant s.r.o. | Wen's restaurant s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Kuchař

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač/ka v cukrárně

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Vedoucí směny v cukrárně

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 43 000 – 61 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Barman/Barback – Black Angel´s

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 35 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Barman / barmanka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Kavárna na Pražském hradě

B & M Gastro, s.r.o. | B & M Gastro, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pizzař/ - ka

RESTPOINT, s.r.o. | RESTPOINT, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Kuchař/- ka studená/ teplá

RESTPOINT, s.r.o. | RESTPOINT, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Rozvozce

GGT CZ, a.s. | GGT CZ, a.s. | Čkyně Čkyně
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Rozvozce

GUSTO Catering, s.r.o. | GUSTO Catering, s.r.o. | Osek, Teplice Osek, Teplice
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Rozvozce

Vít Škaloud | Vít Škaloud | Rakovník Rakovník
  • od 14 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Rozvozce

GGT CZ, a.s. | GGT CZ, a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Rozvozce

Coffee master s.r.o. | Coffee master s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Rozvozce

KR 17 Management s.r.o. | KR 17 Management s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Rozvozce

Ing. Jan Vrba | Ing. Jan Vrba | Brno Brno
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Rozvozce

ANIMALS Holding, družstvo | ANIMALS Holding, družstvo | Želechovice nad Dřevnicí Želechovice nad Dřevnicí
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Číšník/ce

Barety company s.r.o. | Barety company s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 70 – 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Číšník/ce

Rebeca club s.r.o. | Rebeca club s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Číšník/-Ce

CF INVEST spol. s r.o. | CF INVEST spol. s r.o. | Jičín Jičín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Číšník(-ce)

Ing. Josef Prajsner | Ing. Josef Prajsner | Kuklík Kuklík
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. října

Číšník/ce

Jiří Grygar Janský | Jiří Grygar Janský | Vyškov Vyškov
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Číšník/ce

Jiří Grygar Janský | Jiří Grygar Janský | Vyškov Vyškov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Číšníci/Ce

Petra Tišerová | Petra Tišerová | Most Most
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Číšník/ce

THE OLD YORK s.r.o. | THE OLD YORK s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Číšník/ce

HOPAX s.r.o. | HOPAX s.r.o. | Medlov, Olomouc Medlov, Olomouc
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Číšnik/ce

LEVINUSH s.r.o. | LEVINUSH s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. července

Číšník/ce

BEMPO-S, spol. s r.o. | BEMPO-S, spol. s r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Číšník/ce

NOSTRABONA s.r.o. | NOSTRABONA s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 13 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Číšník/ce

Jiří Grygar Janský | Jiří Grygar Janský | Vyškov Vyškov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Číšník/ce

BOREHO s.r.o. | BOREHO s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Číšník/ce

HOPAX s.r.o. | HOPAX s.r.o. | Medlov, Olomouc Medlov, Olomouc
  • 21 300 – 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Číšník/ce

QUAN XIN s.r.o. | QUAN XIN s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Číšník/ce

BEMPO-S, spol. s r.o. | BEMPO-S, spol. s r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Číšník/ce

KLOS s.r.o. | KLOS s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Číšník/ce

BEMPO-S, spol. s r.o. | BEMPO-S, spol. s r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Číšník/ce

HOPAX s.r.o. | HOPAX s.r.o. | Medlov, Olomouc Medlov, Olomouc
  • 21 300 – 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Ćíšník/ce

Murzilka s.r.o. | Murzilka s.r.o. | Brno Brno
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Rozvozce Pizzy

Vendula Maléřová | Vendula Maléřová | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Vrátnice

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Chomutov Chomutov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Strážný do obchodu s módou

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Strážný

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Administrativní pracovník

BAUMATEX s.r.o. v likvidaci | BAUMATEX s.r.o. v likvidaci | Olomouc Olomouc
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Personální vrátnice

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Obsluha do vinotéky

MP COMPANY PRAHA s.r.o. | MP COMPANY PRAHA s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. října

Skladník / technik

Milan Tomášek | Milan Tomášek | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Číšník/Servírka

Dana Dvořáková | Dana Dvořáková | Praha Praha
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Úklid kancelářských prostor

SCF SERVIS, s.r.o. | SCF SERVIS, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. října

Asistent logistiky

ACTIVE SEARCH s.r.o. | ACTIVE SEARCH s.r.o. | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Detektiv - Brno

Mark2 Corporation Czech a.s. | Mark2 Corporation Czech a.s. | Brno-město Brno-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Recepční

Belario s.r.o. | Belario s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Lešenář

MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | MH CIRUS SERVIS, s.r.o. | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Skladník / reklamační technik

AB COM CZECH, s.r.o. | AB COM CZECH, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Operátor/ka výroby

Inventec (Czech), s.r.o. | Inventec (Czech), s.r.o. | Brno-venkov Brno-venkov
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Cafetrade, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Bageterie Boulevard, FAT-CAT 2 s.r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., Dům seniorů Michle s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Delirest services s.r.o., Food Code Cacao s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Eskárna, s.r.o., UGO trade s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Kin & K s.r.o., Wen's restaurant s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Matlok, s.r.o., food addiction s.r.o., AMBI FINE, s.r.o., BUDDHA s.r.o., Volok, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., JLV, a.s., BHG Princ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ID Retail Services s.r.o., Gastrofamily s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., MUSA catering s.r.o., Jiří Trojan, Wolt Česko s.r.o., NUOVA, s.r.o., VELO restaurant s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., Hájek a Boušová, spol. s r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, JISTU recruitment s.r.o., Rex Concepts PLK Czech s.r.o., ABSOLUTUM s.r.o., B & M Gastro, s.r.o., RESTPOINT, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Řidič / Řidička, Pokladník / Pokladnice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Hospodář / Hospodářka, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Personální manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Výkonný ředitel / ředitelka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Promotér / Hosteska, Průvodce / Průvodkyně, Manažer / manažerka prodeje, Pizzař / Pizzařka, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Malá Strana, Praha, Praha, Nové Město, Praha, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Vinohrady, Praha, Ruzyně, Praha, Štěrboholy, Praha, Prosek, Praha, Třebonice, Praha, Dejvice, Praha, Karlín, Praha, Břevnov, Praha, Letňany, Praha, Horní Počernice, Praha, Hradčany, Praha, Vršovice, Praha, Krč, Praha, Žižkov, Praha, Staré Město, Praha, Vysočany, Praha, Libeň, Praha, Malešice, Praha, Ďáblice, Praha, Jinonice, Praha, Bohnice, Praha, Radotín, Praha, Strašnice, Praha, Smíchov, Praha, Holešovice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI