Švadlena

Kolín
10.500 – 17.500 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Šič / Šička
Kolín
8 nabídek
Zobrazit
Krejčí / Švadlena
Kolín
5 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
187 nabídek
Zobrazit
Práce
Kolín
2938 nabídek
Zobrazit
Firma
Spirála pomoci, o.p.s.
Lokalita
Kolín Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Vhodné také pro
zdravotně postižené

O nás

Chráněná dílna je obecný název pro dílnu určenou pro práci lidí se zdravotním
postižením.


Naše chráněná dílna se zabývají šitím pro nejmenší a  výrobou různých předmětů, které
pak prodáváme a tím si částečně vyděláváme na  svoji činnost. Dětské oblečení a
výrobky šijeme z certifikovaných materiálů pro malé děti.


Chráněná dílna vznikla v roce 2020 a stala se tak doplňující skládačkou do mozaiky
Spirály pomoci o.p.s.  Její zdravotně znevýhodnění zaměstnanci se tak mohli zapojit do
pracovního procesu a být užiteční navzdory svému handicapu.

Náplň práce:

  • šití dětského oblečení a předmětů
  • zhotovení zakázek

Co od Vás očekáváme:

  •  Vyučena v oboru - švadlena
  •  ID v I. nebo II. st.
  •  Zručnost a praxe v oboru
  •  Trestní bezúhonnost
  •  Týmová spolupráce

Co Vám můžeme nabídnout:

  •  Perspektivní a stabilní zaměstnání
  •  Přátelské prostředí
  •  Práci na HPP/zkrácený úvazek
  •  Po roce odměny za odpracované roky a při životním jubileu

Přidejte se do našeho týmu a pomozte nám rozšířit klientelu spokojených
zákazníků. 
Nástup možný IHNED

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Zálohy ze mzdy
  • Přátelské prostředí
  • Občerstvení na pracovišti

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Svářeč

HYDROPRODUCT s.r.o. | HYDROPRODUCT s.r.o. | Kluk, Poděbrady Kluk, Poděbrady
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník elektroúdržby m/ž (A11168)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Sadská Sadská
  • 37 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby 2 směnný provoz

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 24 000 – 27 993 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výrobní linky-strojník

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 28 000 – 35 996 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Zámečník - Svářeč M/Ž

SVOS, spol. s r.o. | SVOS, spol. s r.o. | Přelouč Přelouč
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Švadlena

PRIMASTYL chráněná dílna s.r.o. | PRIMASTYL chráněná dílna s.r… | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Švadlena

Irie s.r.o. | Irie s.r.o. | Stochov Stochov
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Švadlena

111 FAJANA CZ s.r.o. | 111 FAJANA CZ s.r.o. | Štramberk Štramberk
  • 13 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Švadlena

TAROTEX s.r.o. | TAROTEX s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Švadlena

POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Švadlena

Věcičky pro malé lidičky, s.r.o. | Věcičky pro malé lidičky, s.r… | Pardubice Pardubice
  • 11 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Švadlena

Libuše Trösterová | Libuše Trösterová | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Švadleny

VTT group s.r.o. | VTT group s.r.o. | Uhříněves, Praha Uhříněves, Praha
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Švadlena

Sophia Bohemia s.r.o. | Sophia Bohemia s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Švadlena

AERONAUTIK PRAHA s.r.o. | AERONAUTIK PRAHA s.r.o. | Týnec nad Sázavou Týnec nad Sázavou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Švadlena

NÁBYTEK POHODA s.r.o. | NÁBYTEK POHODA s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Švadlena

ARDON SAFETY s.r.o. | ARDON SAFETY s.r.o. | Přerov Přerov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Švadlena

Martin Kout | Martin Kout | Kolín Kolín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Švadlena

VELEBNÝ & FAM s.r.o. | VELEBNÝ & FAM s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. června

Švadlena

Mobriton ČR s.r.o. | Mobriton ČR s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Švadlena

AZ AUTO DESIGN s.r.o. | AZ AUTO DESIGN s.r.o. | Hrušky, Břeclav Hrušky, Břeclav
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Švadlena

O. K. BAG, s.r.o. | O. K. BAG, s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Švadlena

GRISHKO DANCE s.r.o. | GRISHKO DANCE s.r.o. | Liberec Liberec
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Švadlena

DaKtex s.r.o. | DaKtex s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. října

Švadlena

unuodesign s.r.o. | unuodesign s.r.o. | Tábor Tábor
  • 16 500 – 18 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. července

Švadlena

TV KARILA, s.r.o. | TV KARILA, s.r.o. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Švadlena

TRIO HAVEL s.r.o. | TRIO HAVEL s.r.o. | Teplice Teplice
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Švadlena

MICHEL BLUMEN s.r.o. | MICHEL BLUMEN s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Švadlena

Bohemia C&C s.r.o. | Bohemia C&C s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Švadlena

Bohemia C&C s.r.o. | Bohemia C&C s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Švadlena

Vrátka Třebíč s.r.o. | Vrátka Třebíč s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 81 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Švadlena

Mgr. Bohuslava Sára Semeráková | Mgr. Bohuslava Sára Semeráková | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Švadlena

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • od 23 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Švadlena

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • od 23 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Švadlena

LIWA CZ, s.r.o. | LIWA CZ, s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Švadleny

CLEMENTE s.r.o. | CLEMENTE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Švadlena

UNISPO Bezno s.r.o. | UNISPO Bezno s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Švadlena

POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Švadleny *

Sophia Bohemia s.r.o. | Sophia Bohemia s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Švadleny

PROFITEXTIL, s.r.o. | PROFITEXTIL, s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Švadleny

Radek Foltýn | Radek Foltýn | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Švadlena

UNAR s.r.o. | UNAR s.r.o. | Slavkov pod Hostýnem Slavkov pod Hostýnem
  • 24 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Švadleny *

PANGEA CZ, s.r.o. | PANGEA CZ, s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 16 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Švadlena

Falko F a L s.r.o. | Falko F a L s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 15 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Švadlena

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Hledáme kolegu do obchodního oddělení

NOVOTNÝ CONSULTING s.r.o. | NOVOTNÝ CONSULTING s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • 36 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. února

Recepční hotelu

Zámeček Petrovice a.s. | Zámeček Petrovice a.s. | Karviná Karviná
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. února

Učitel OV oboru strojní mechanik

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804 | Střední odborná škola a… | Nymburk Nymburk
  • 31 500 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Psychiatr v CDZ Chrudim

Péče o duševní zdraví, z.s. | Péče o duševní zdraví, z.s. | Chrudim IV, Chrudim Chrudim IV, Chrudim
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. února

Elektromechanik strojů a zařízení

KOVONA SYSTEM, a.s. | KOVONA SYSTEM, a.s. | Český Těšín Český Těšín
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Údržbář- elektrikář

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804 | Střední odborná škola a… | Nymburk Nymburk
  • 22 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Strojní zámečník

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Velká Bíteš Velká Bíteš
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Učitel /Ka Ikt

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804 | Střední odborná škola a… | Nymburk Nymburk
  • 32 800 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. února

Zahradník

Jan Šiška | Jan Šiška | Řečice, Žďár nad Sázavou Řečice, Žďár nad Sázavou
  • 32 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. února

Učitel/inženýr oborů strojních

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804 | Střední odborná škola a… | Nymburk Nymburk
  • 32 800 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Učitel teorie oboru elektro

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804 | Střední odborná škola a… | Nymburk Nymburk
  • 32 800 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Hlavní účetní

GLOBAL RECYCLING a.s. | GLOBAL RECYCLING a.s. | Klenovice na Hané Klenovice na Hané
  • 40 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

*Kuchař/kuchařka do školní jidelny

Základní škola a Mateřská škola Velká Losenice, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Velká Losenice Velká Losenice
  • 20 800 – 29 120 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Systémoví analytici

Concur (Czech) s.r.o. | Concur (Czech) s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • do 66 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Pomocníci v kuchyni

HAPPY NOODLES s.r.o. | HAPPY NOODLES s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Uklízeči

SV&LJAS s.r.o. | SV&LJAS s.r.o. | Měšice Měšice
  • 20 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

IT Business Consultant

SUSE LINUX, s.r.o. | SUSE LINUX, s.r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • do 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Pomocní kuchaři

BLACK ICE PRAGUE s.r.o. | BLACK ICE PRAGUE s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

ATAVA Group s.r.o. | ATAVA Group s.r.o. | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Strojírenští kovodělníci

Kovoplast CZ, s.r.o. | Kovoplast CZ, s.r.o. | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

VYTRYK plus s.r.o. | VYTRYK plus s.r.o. | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Dělníci v oblasti výstavby budov

VLTAVÍN REALITY A FINANCE s.r.o. | VLTAVÍN REALITY A FINANCE s.r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
HYDROPRODUCT s.r.o., FLEXIMA s.r.o., MSYM s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Regmont EU s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Crocodille ČR, Jobs Contact Personal, s.r.o., Eurosun Sonnenschutz s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., SILNICE ČÁSLAV - HOLDING, a.s., Comac jobs s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, Etimos Human s.r.o., Trenkwalder a.s., SVOS, spol. s r.o., Montpur montážní společnost, s.r.o., Multi-Wing CZ, s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., Louda Auto a.s., 21 Consult Group s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Cukrář / Cukrářka, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Montážník / Montážnice, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Svářeč / Svářečka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Slévač / Slévařka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Elektronik / Elektronička, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Kluk, Poděbrady, Kolín, Urbanice, okres Pardubice, Čáslav, Celá ČR, Přelouč, Poděbrady, Kutná Hora, Žiželice, okres Kolín, Český Brod, Nymburk, Kostelec nad Černými lesy, Sendražice, Kolín, Sadská, Zásmuky, Zábědov, Nový Bydžov, Vrbová Lhota, Poděbrady II, Poděbrady, Karlov, Kutná Hora

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI