Najděte práci ihned! Vybírejte z 23 136 nabídek
1

Nejprve se registrujte nebo se přihlaste

2

Vytvořte si životopis a vyplňte pracovní preference

3

Začněte vyhledávat nabídky pomocí umělé inteligence

jenPrace.cz - Nová práce ihned!

Nebaví vás pokaždé vyplňovat políčka?

nebo k účtu JenPráce.cz a mějte veškeré formuláře předvyplněny.

Chcete zobrazit pracovní nabídky pomocí umělé inteligence?
Dodržte výše uvedené kroky a prozkoumejte možnosti, které vám AI nabízí.

Nabídky práce v Rosicích pro profesi „Skladník / Skladnice“ (0 inzerátů)

Rosice v okrese Chrudim nabízejí pestrou paletu pracovních příležitostí pro různé profily uchazečů. V regionu jsou běžné pozice ve výrobě a montáži, stavebnictví, logistice a dopravě, dále v maloobchodu, administrativě a technických službách. K dispozici jsou také nabídky v sociálních a zdravotnických službách či v oblasti řemesel, takže hledání práce v Rosicích může oslovit jak manuální dělníky, tak specialisty a administrativní pracovníky.

Život v Rosicích je klidný a komunitně orientovaný; město poskytuje základní občanské vybavení, školky, školy, obchody a dostupné služby, přitom je obklopené přírodou, která nabízí možnosti volnočasových aktivit. Dobrý dojezd do blízkých větších měst zjednodušuje každodenní dojíždění, a proto je Rosice atraktivní i pro ty, kteří hledají zaměstnání s vyvážením pracovního a soukromého života.

Z profesního pohledu Rosice fungují jako praktická základna pro menší a střední podniky, servisní provozy a dopravní linky, což generuje stabilní pracovní nabídky a zaměstnání v širším regionu. Díky proximě k průmyslově i obchodně orientovaným oblastem okresu se tu pravidelně objevují nové pracovní příležitosti, ať už jde o manuální profese, technické pozice nebo služby podporující místní ekonomiku.

Na JenPráce.cz naleznete širokou nabídku pravidelně aktualizovaných a doplňovaných inzerátů práce i brigády. Najdete zde široké množství různých oborů a profesí, o které mají firmy aktuálně největší zájem a je pro ně velmi podstatné obsadit pracovní pozici v co nejkratším možném termínu. Mezi takové profese patří nyní nejvíce kuchař / kuchařka, řidič / řidička, dělník / dělnice, dělník / dělnice nebo máte zájem o profesi prodavač / prodavačka? Mezi nejvíce požadované obory patří Průmyslová a chemická výroba, Ubytování a cestovní ruch, Doprava, logistika a zásobování, Stavebnictví a realitní služby a nebo také práce v oboru Služby, umění a kultura. Právě proto Vám doporučujeme porozhlédnout se po nové práci i ve výše uvedených profesích či oborech, protože je velká pravděpodobnost, že si tím zvýšíte svou šanci na nalezení požadovaného zaměstnání. Držíme Vám palce!


Mezi nejoblíbenější lokality pro hledání nového zaměstnání aktuálně patří Brno, Ostrava, Praha, Nové Město, Praha, Plzeň, Olomouc, Vršovice, Praha, Liberec, České Budějovice, Hradec Králové, ale i mnoho dalších. Prohlédněte preferované lokality, je velká šance, že najdete nabídky práce blíže Vašeho bydliště, než jste čekali.


Skladník je pracovník, který je zodpovědný za správu a organizaci zásob ve skladu nebo skladištním prostoru. Jeho hlavním úkolem je přijímání, skladování, vydávání a sledování zboží nebo materiálu, aby bylo k dispozici pro potřeby společnosti nebo zákazníků. Skladník přijímá doručované zásilky a kontroluje je podle objednávek a dodacích listů. Zajistí, aby bylo zboží správně označeno, evidováno a uloženo ve skladu. Také se stará o pravidelnou inventuru zásob ve skladu, aby byly stavy zboží aktuální a přesné. Sleduje pohyb zásob, upozorňuje na nedostatky a pomáhá s plánováním a řízením zásob. 

Skladník by měl mít znalost správných postupů pro přijímání, skladování, vydávání a sledování zásob. Měl by být obeznámen s principy správného skladování zboží a mít povědomí o bezpečnostních a ochranných opatřeních v prostředí skladu. Také musí být schopen efektivně organizovat zásoby ve skladu. To zahrnuje schopnost třídit, označovat a kategorizovat zboží tak, aby bylo snadno nalezeno a přístupné. Skladník musí být fyzicky zdatný, protože často manipuluje s těžkými nebo objemnými předměty. Zahrnuje to zvedání, přenášení a uskladňování zboží. Zároveň by měl být zručný v používání různých nástrojů a zařízení, jako jsou vysokozdvižné vozíky, paletové vozíky, ruční vozíky, ruční stroje a mnoho dalšího. 

Ke své práci také často používá ochranné vybavení, jako jsou ochranné rukavice, bezpečnostní obuv a případně helmu nebo ochranné brýle. Tyto prvky pomáhají minimalizovat riziko úrazu při manipulaci s těžkým nebo nebezpečným zbožím. Pro správu zásob a evidenci skladových operací může být skladník vybaven počítačem nebo terminálem s příslušným skladovým softwarem. To usnadňuje sledování stavu zásob, vytváření dokumentace a komunikaci s ostatními odděleními. 

Práce skladníka může bavit lidi, kteří mají určité preference a schopnosti, které odpovídají povaze této práce. Převážně se jedná o organizované osoby nebo fyzicky zdatné jedince, jelikož je tato práce často fyzicky náročná, vyžaduje zvedání těžkých předmětů, pohyb po skladovém prostoru a manipulaci s materiály. Pokud jste fyzicky silní a máte rádi pohyb, může být práce skladníka pro vás atraktivní. Operátoři často také pracují ve skupinách nebo týmech, kde spolupracují s dalšími manipulanty a zaměstnanci skladového oddělení. Pokud máte rádi týmovou práci, vzájemnou spolupráci a sdílení úkolů, může být práce skladníka pro vás vhodná. 

Skladní technici mohou pracovat v různých typech podniků a odvětvích, které vyžadují skladování a správu zásob. Velká distribuční centra a skladové komplexy zaměstnávají operátory pro příjem, skladování a vydání zásob. Tyto centra mohou sloužit jako přepážka mezi výrobcem a maloobchodními prodejci nebo přímo zákazníkem. Naopak logistické společnosti, které se specializují na přepravu, skladování a distribuci zboží, zaměstnávají manipulanty pro správu zásob a manipulaci se zbožím. Tyto společnosti mohou obsluhovat různé průmyslové odvětví a zajišťovat logistické služby pro různé klienty. Skladový specialista se také může objevit v rychle rostoucím e-commerce společnosti, kde věnují velkou pozornost správě skladových zásob nebo také ve farmaceutickém průmyslu, kde jsou technici odpovědní za správu a manipulaci s léky, zdravotnickými produkty a dalšími farmaceutickými zásobami. Musí dodržovat přísná pravidla a předpisy týkající se skladování léčivých přípravků.

Zjistěte více o profesi Skladník / Skladnice – průměrnou mzdu a další užitečné informace.

Zvyšte si šanci v nalezení nového uplatnění! Vytvořte si účet na JenPráce.cz a pravidelně na Váš email dostávejte aktuální seznam pracovních nabídek, včetně námi doporučovaných.


Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., RKO GROUP a.s., NIKA Logistics a.s., ERGOTEP, družstvo, SIMIX GROUP s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Möbelix, Modivo Czech, s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Comac jobs s.r.o., SITIL BOHEMIA, s.r.o., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., WIKY, spol. s r. o., Randstad HR Solutions s.r.o., RAVEN CZ a.s., PERNÍK s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., CRI ameba.eu, s.r.o., FOKUS Vysočina, z.ú., MAXIN'S People Czech, s.r.o., TOORS CZ s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ARAMARK, s.r.o., KAMAT spol. s r.o., B&C Trade s.r.o., JP-KONTAKT, s.r.o., KOBIT - THZ CZ s.r.o., Dřevocentrum CZ, a.s., VERAN s.r.o., EXPRES VAN s.r.o., T & T - trade investments s.r.o., FEIFER - kovovýroba, spol. s r.o., Josef Vala, DOLUR stavebniny s.r.o., Dnistrom s.r.o., Foxconn European Manufacturing Services s.r.o., JUSDA Europe s.r.o., NeLaP s.r.o., ACE Agro s.r.o., GLOBKON CZ s.r.o., RV GLOBAL, s.r.o., Vodňanská drůbež, a.s., Družstvo vlastníků půdy a majetku Slavíkov (ve zkratce: DVPM Slavíkov), UNIPAP Packaging a.s., INVEKTA s.r.o., T & T - trade Holding EU SE, ŠVANDA PRIMA, s.r.o., FRUTIGER CZ s.r.o., Ministerstvo obrany, ARMAT spol. s r.o., Kamody s.r.o., ŠVANDA spol. s r.o., MITRANS-HK s.r.o., Kartáče Souček, s.r.o., REDOMO a.s., DÍTĚ LOGISTIC s.r.o., TRIKER, a.s., A-DOPRAVA s.r.o., Eis studio Pardubice, s.r.o., KZ Mat, s.r.o., MK SERVISES PRAG s.r.o., LAVON trade s.r.o., STAMONT CZ s.r.o., ALPENTA s.r.o., STAVEBNINY STUPKA s. r. o., DRUMEL a Co. s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Kontrolor / Kontrolorka, Aranžér / Aranžérka, Přijímací technik / technička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chrudim III, Chrudim, Dolní Roveň, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Pardubičky, Pardubice, Záboří, Proseč, okres Chrudim, Pardubice, Staré Hradiště, Choceň, Dolní Předměstí, Polička, Ústí nad Orlicí, Horní Předměstí, Polička, Hradec Králové, Kukleny, Hradec Králové, Těchlovice, okres Hradec Králové, Solnice, Čáslav, Letohrad, Havlíčkův Brod, Karlov, Kutná Hora, Nový Bydžov, Kutná Hora, Krčín, Nové Město nad Metují, Bystřice nad Pernštejnem, Dvakačovice, Moravany, okres Pardubice, Slatiňany, Chrudim, Dašice, Holice, Sezemice, okres Pardubice, Heřmanův Městec, Rokytno, Újezd u Sezemic, Skořenice, Slavíkov, Býšť, Litomyšl, Týniště nad Orlicí, Řetová, Polička, Syrovátka, Bílé Podolí, Vrdy, Rychnov nad Kněžnou, Česká Třebová, Golčův Jeníkov, Hnátnice

Hmmm,

vypadá to, že v lokalitě Rosice, okres Chrudim pro profesi Skladník / Skladnice nikoho nehledají.

Dobrá zpráva je, že jsme vybrali jiné možnosti pracovních nabídek, které pro Vás mohou být zajímavé.
Pro více pozic můžete také upravit obor nebo lokalitu.
jenparce.cz - nabídky práce

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

AUTOROZVODY s.r.o. | AUTOROZVODY s.r.o. | Dolní Roveň Dolní Roveň (12 km)
  • 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna
AUTOROZVODY s.r.o. | AUTOROZVODY s.r.o. | Dolní Roveň Dolní Roveň (12 km)
  • 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna
LKQ CZ s.r.o. | LKQ CZ s.r.o. | Pardubice Pardubice (18 km)
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna
SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí (32 km)
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna
RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové (33 km)
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna
CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Letohrad Letohrad (41 km)
  • 34 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna
Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov (48 km)
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna
KAMAT spol. s r.o. | KAMAT spol. s r.o. | Krčín, Nové Město nad Metují Krčín, Nové Město nad Metují (50 km)
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna
B&C Trade s.r.o. | B&C Trade s.r.o. | Dvakačovice Dvakačovice (8 km)
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března
KOBIT - THZ CZ s.r.o. | KOBIT - THZ CZ s.r.o. | Slatiňany Slatiňany (10 km)
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna
Dřevocentrum CZ, a.s. | Dřevocentrum CZ, a.s. | Chrudim Chrudim (12 km)
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února
T & T - trade investments s.r.o. | T & T - trade investments s.r… | Dašice Dašice (12 km)
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. března
T & T - trade investments s.r.o. | T & T - trade investments s.r… | Dašice Dašice (12 km)
  • 27 328 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. března
Josef Vala | Josef Vala | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice (18 km)
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února
Josef Vala | Josef Vala | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice (18 km)
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února
JUSDA Europe s.r.o. | JUSDA Europe s.r.o. | Pardubice Pardubice (18 km)
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. března
Josef Vala | Josef Vala | Heřmanův Městec Heřmanův Městec (21 km)
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února
GLOBKON CZ s.r.o. | GLOBKON CZ s.r.o. | Choceň Choceň (21 km)
  • 22 500 – 29 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna
RV GLOBAL, s.r.o. | RV GLOBAL, s.r.o. | Újezd u Sezemic Újezd u Sezemic (22 km)
  • do 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. března
UNIPAP Packaging a.s. | UNIPAP Packaging a.s. | Býšť Býšť (24 km)
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února
INVEKTA s.r.o. | INVEKTA s.r.o. | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března
T & T - trade investments s.r.o. | T & T - trade investments s.r… | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • 23 400 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. března
INVEKTA s.r.o. | INVEKTA s.r.o. | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. března
T & T - trade investments s.r.o. | T & T - trade investments s.r… | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • 23 400 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března
T & T - trade investments s.r.o. | T & T - trade investments s.r… | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února
ŠVANDA PRIMA, s.r.o. | ŠVANDA PRIMA, s.r.o. | Litomyšl Litomyšl (26 km)
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna
FRUTIGER CZ s.r.o. | FRUTIGER CZ s.r.o. | Týniště nad Orlicí Týniště nad Orlicí (27 km)
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna
Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Týniště nad Orlicí Týniště nad Orlicí (27 km)
  • 22 400 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února
Kamody s.r.o. | Kamody s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí (32 km)
  • 31 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března
ŠVANDA spol. s r.o. | ŠVANDA spol. s r.o. | Polička Polička (32 km)
  • 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna
MITRANS-HK s.r.o. | MITRANS-HK s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna
Kartáče Souček, s.r.o. | Kartáče Souček, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna
REDOMO a.s. | REDOMO a.s. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
DÍTĚ LOGISTIC s.r.o. | DÍTĚ LOGISTIC s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března
DÍTĚ LOGISTIC s.r.o. | DÍTĚ LOGISTIC s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • 35 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března
Kartáče Souček, s.r.o. | Kartáče Souček, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března
Eis studio Pardubice, s.r.o. | Eis studio Pardubice, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února
Kartáče Souček, s.r.o. | Kartáče Souček, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové (33 km)
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února
STAMONT CZ s.r.o. | STAMONT CZ s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou (35 km)
  • 34 500 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března
ALPENTA s.r.o. | ALPENTA s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou (35 km)
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března
STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová (36 km)
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna
DRUMEL a Co. s.r.o. | DRUMEL a Co. s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová (36 km)
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března
Josef Vala | Josef Vala | Golčův Jeníkov Golčův Jeníkov (36 km)
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února
SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Hnátnice Hnátnice (37 km)
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI