Ostatní uklízeči a pomocníci

Mělník
16.500 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Mělnická zdravotní, a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Pracovník / pracovnice úklidové služby
Mělník
238 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
726 nabídek
Zobrazit
Práce
Mělník
6364 nabídek
Zobrazit
Firma
Mělnická zdravotní, a.s.
Lokalita
Mělník Zobrazit na mapě

Nabízíme:

  • příjemné, neustále se modernizující pracoviště
  • práci na plný úvazek
  • profesionální, vstřícný a přátelský kolektiv
  • velmi dobré mzdové podmínky
  • dětská skupina " Špitálek" v areálu nemocnice
  • 5 týdnů dovolené
  • příspěvek na penzijní připojištění, systém Cafeterie, karta MultiSport karta
  • masáže za zvýhodněnou cenu v ambulanci Prémium
  • zaměstnanecké stravování za výrazně dotovanou cenu
  • možnost dalšího vzdělávání s finanční podporou zaměstnavatele a následný profesní růst
  • dobrá dopravní dostupnost z Prahy

Kontakt: telefonicky, e-mailem nebo osobně přímo v nemocnici Mělník

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Hledáme fotbalové brankáře – Praha Čakovice

Drafted.gg s.r.o. | Drafted.gg s.r.o. | Čakovice, Praha Čakovice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník/ce úklidu na částečný úvazek

CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | Praha Praha
  • 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Ostatní uklízeči a pomocníci

Selin trans s.r.o. | Selin trans s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Loděnice, Beroun Loděnice, Beroun
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. února

Ostatní uklízeči a pomocníci

Devil's cleaning s.r.o. | Devil's cleaning s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Ostatní uklízeči a pomocníci

Devil's cleaning s.r.o. | Devil's cleaning s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Ostatní uklízeči a pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Hostivice Hostivice
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. března

Ostatní uklízeči a pomocníci

MUDr. Zdeňka Staňková | MUDr. Zdeňka Staňková | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Ostatní uklízeči a pomocníci

UKRINVESTPRO s.r.o. v likvidaci | UKRINVESTPRO s.r.o. v… | Příbram Příbram
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Ostatní uklízeči a pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. června

Ostatní uklízeči a pomocníci

GASTRO PLCH s.r.o. | GASTRO PLCH s.r.o. | Velký Borek Velký Borek
  • od 6 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Ostatní uklízeči a pomocníci

DOREVA s.r.o. | DOREVA s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Ostatní uklízeči a pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Ostatní uklízeči a pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. května

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 8 000 – 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. června

Ostatní uklízeči a pomocníci

Základní škola a Základní umělecká škola Petřvald Školní 246, příspěvková organizace | Základní škola a Základní… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Ostatní uklízeči a pomocníci

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 10 500 – 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

GEMINI oční klinika a.s. | GEMINI oční klinika a.s. | Zlín Zlín
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

Základní škola Emila Zátopka Zlín, Univerzitní 2701, příspěvková organizace | Základní škola Emila Zátopka… | Zlín Zlín
  • od 14 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Ostatní uklízeči a pomocníci

CREAM Real Estate, s.r.o. | CREAM Real Estate, s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

Navláčil stavební firma, s.r.o. | Navláčil stavební firma, s.r… | Zlín Zlín
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

Základní škola Fryšták, okres Zlín, příspěvková organizace | Základní škola Fryšták, okres… | Fryšták Fryšták
  • 12 200 – 14 330 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

TEVEL spol. s r.o. | TEVEL spol. s r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

SKYCLEAN s.r.o. | SKYCLEAN s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Ostatní uklízeči a pomocníci

Daniela Maléřová, DiS. | Daniela Maléřová, DiS. | Lanškroun Lanškroun
  • od 13 350 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

OKO 69, s.r.o. | OKO 69, s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 79 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

SPERANTA, s.r.o. | SPERANTA, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

N.K. STAV Brno a.s. | N.K. STAV Brno a.s. | Moravský Krumlov Moravský Krumlov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

DAR Corporation s.r.o. | DAR Corporation s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

DAR Corporation s.r.o. | DAR Corporation s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

HG properties s.r.o. | HG properties s.r.o. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

DAR Corporation s.r.o. | DAR Corporation s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

Pekařství Vzor - sociální podnik s.r.o. | Pekařství Vzor - sociální… | Křesín, Litoměřice Křesín, Litoměřice
  • 14 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. června

Reklamační referent/ka

RAVAK a.s. | RAVAK a.s. | Příbram Příbram
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Bažantníci

Česká správa nemovitostí, investiční a dřevařská k.s. | Česká správa nemovitostí,… | Vysoký Chlumec Vysoký Chlumec
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Střelmistři

ČŽAS Kredit a.s. | ČŽAS Kredit a.s. | Vysoký Chlumec Vysoký Chlumec
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Lékař/ka

Oblastní nemocnice Příbram, a.s. | Oblastní nemocnice Příbram, a… | Příbram Příbram
  • od 43 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Technik

LÁZNĚ HOTEL VRÁŽ s.r.o. | LÁZNĚ HOTEL VRÁŽ s.r.o. | Vráž, Písek Vráž, Písek
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Prodavač/Ka Potravin

NEJLEVNĚJŠÍ POTRAVINY s.r.o. | NEJLEVNĚJŠÍ POTRAVINY s.r.o. | Písek Písek
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Montážní Dělník

STAMONT-METAL International,spol. s r.o. | STAMONT-METAL International… | Písek Písek
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Řidiči MKD

BLAŽEK a synové, s.r.o. | BLAŽEK a synové, s.r.o. | Stružnice Stružnice
  • od 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Prodavač/ka

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Prodavač/ka

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Referent/ka maloobchodu

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Řidiči VKD

BLAŽEK a synové, s.r.o. | BLAŽEK a synové, s.r.o. | Stružnice Stružnice
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Automechanik

Josef Zahrádka | Josef Zahrádka | Cvikov Cvikov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Sociální pracovník/pracovnice

Armáda spásy v České republice, z. s. | Armáda spásy v České… | Přerov Přerov
  • od 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Operátor/operátorka výroby

Medi-Globe s.r.o. | Medi-Globe s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitelé na 1. stupni základních škol

Základní škola ,Kvasice, okr. Kroměříž | Základní škola ,Kvasice, okr.… | Kvasice Kvasice
  • 33 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Prodavač/ka - PC, telefony

HLAVÁČ CZ s.r.o. | HLAVÁČ CZ s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Dispečer/ka MKD

Roman Vodica | Roman Vodica | Kroměříž Kroměříž
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitel/učitelka na 2. stupni ZŠ aprobace matematika

Základní škola Stará Boleslav, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, Jungmannova 164, okres Praha -… | Základní škola Stará Boleslav… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitelé na 1. stupni základních škol

Základní škola Stará Boleslav, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, Jungmannova 164, okres Praha -… | Základní škola Stará Boleslav… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitel/učitelka na 2. stupni ZŠ aprobace český jazyk

Základní škola Stará Boleslav, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, Jungmannova 164, okres Praha -… | Základní škola Stará Boleslav… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitel/učitelka na 2. stupni ZŠ aprobace anglický jazyk

Základní škola Stará Boleslav, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, Jungmannova 164, okres Praha -… | Základní škola Stará Boleslav… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Referent technické dokumentacw

1. SčV, a.s. | 1. SčV, a.s. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocné práce, mytí nádobí

Arendon Hospitality F&B s.r.o. | Arendon Hospitality F&B s.r.o. | Popovičky Popovičky
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitel/učitelka na 2. stupni ZŠ aprobace informatika

Základní škola Stará Boleslav, Brandýs nad Labem - Stará Boleslav, Jungmannova 164, okres Praha -… | Základní škola Stará Boleslav… | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Manipulační dělník

OBR služby s.r.o. | OBR služby s.r.o. | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Číšníci a servírky

VESTFALIA, s.r.o. | VESTFALIA, s.r.o. | Medonosy Medonosy
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Kuchař/ka

VESTFALIA, s.r.o. | VESTFALIA, s.r.o. | Medonosy Medonosy
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocná síla

VESTFALIA, s.r.o. | VESTFALIA, s.r.o. | Medonosy Medonosy
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
McDonald`s ČR spol. s r.o., MIKUPEX TRADE s.r.o., HELFI s.r.o., OK GARDEN s.r.o., FAnn Retail, a.s., BASIC Česká republika, z.s., Tomas Arsov franchise s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Česká pošta, s.p., Advantage Consulting, s.r.o., Evolution CZ s.r.o., JOBSTART s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ARAMARK, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., D-Eco Friendly Company s.r.o., Quintessentially Czech, s.r.o., Kadeřnictví PETRŮ & ROSSI s.r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Andrea Kovářová, VEHEN s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Svítící písmena s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., Bageterie Boulevard, Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., Quixy s.r.o., Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o., MADISSON, s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Delirest services s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Pracovník / pracovnice poštovního provozu, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Speditér / Speditérka, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Správce / správkyně IT, Obchodní asistent / asistentka, Obsluha lidí, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Krejčí / Švadlena, Tkadlec / Tkadlena, Zahradník / Zahradnice, Chůva dětí, Kadeřník a holič / Kadeřnice a holička, Lektor / Lektorka, Pracovník / pracovnice ve službách, Producent / Producentka, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní asistent / asistentka, Sportovec / Sportovkyně, Vychovatel / Vychovatelka, Vzdělávací specialista / specialistka, Promotér / Hosteska, Aranžér / Aranžérka, Pracovník / pracovnice prádelny, Pracovník / pracovnice v sociálních službách

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Terezín, okres Litoměřice, Praha, Staré Město, Praha, Prosek, Praha, Malešice, Praha, Horní Počernice, Praha, Libeň, Praha, Mělník, Čakovice, Praha, Benátky nad Jizerou, Letňany, Praha, Bubeneč, Praha, Vysočany, Praha, Husinec, okres Praha-východ, Hloubětín, Praha, Ďáblice, Praha, Celá ČR

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI