Obchodní - skladový referent

Ostrava
20.000 – 23.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Ostrava
2141 nabídek
Zobrazit
Firma
HTC,s.r.o.
Lokalita
Ostrava Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce: Hornopolní 3308/40, Moravská Ostrava

1. kontakt e-mailem, telefonicky.

Požadujeme:

  • nutná znalost anglického jazyka na komunikativní úrovni (francouzština výhodou),
  • uživatelská znalost operačních systémů Microsoft, (Excel, Word, PowerPoint) na velmi dobré úrovni (práce s jinými programy výhodou, např. Helios.- příjemné vystupování a příjemnou komunikaci s klienty,
  • samostatnost a schopnost řešit problémy např. s logistikou zboží, schopnost překonávat nové výzvy

Náplň práce: komunikace s dodavateli, evidence skladových zásob a jejich evidence, příprava podpůrných materiálů pro prodej, firemní administrativa, zajištění chodu kanceláře

Zaměstnanecké výhody: odměny, stravenkový paušál

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby až 32000 Kč

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

🔧⚡ Technik údržby | až 65 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 64 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

🔧Strojní mechanik | až 60 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Senior účetní - Roční odměny

GANSA EKONOMIKA s.r.o. | GANSA EKONOMIKA s.r.o. | Hrabůvka, Ostrava Hrabůvka, Ostrava
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Pekař (Ostrava - Poruba)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Zámečník (Ž/M)

TopCNC s.r.o. | TopCNC s.r.o. | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obchodně Skladový Referent/Ka

ZÁRUBA FOOD a.s. | ZÁRUBA FOOD a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Skladový referent

H.C.S., spol. s r.o. | H.C.S., spol. s r.o. | Tišice Tišice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Skladový referent

EPRONA, a. s. | EPRONA, a. s. | Rokytnice nad Jizerou Rokytnice nad Jizerou
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Skladový referent

Šimůnek, s.r.o. | Šimůnek, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Skladový referent

Teplotechna - Prima, s.r.o. | Teplotechna - Prima, s.r.o. | Teplice Teplice
  • 23 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Skladoví referenti

ELMO a.s. | ELMO a.s. | Zlín Zlín
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Skladový referent

PEKM Kabeltechnik s.r.o. | PEKM Kabeltechnik s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 27 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Skladový referent

APRAM Aerospace s.r.o. | APRAM Aerospace s.r.o. | Petřvald, Nový Jičín Petřvald, Nový Jičín
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Skladový Referent

Zařízení následné rehabilitační a hospicové péče, příspěvková organizace | Zařízení následné… | Nejdek Nejdek
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Skladový referent

AKROS, s.r.o. | AKROS, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Skladoví referenti

Hutz-El s.r.o. | Hutz-El s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Skladoví Referenti

Arriva Services a.s. | Arriva Services a.s. | Třinec Třinec
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Skladový referent

MlčůchTrans s.r.o. | MlčůchTrans s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Skladoví referenti

Sabir Malik | Sabir Malik | Zápy Zápy
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Skladový referent

KROLAN s.r.o. | KROLAN s.r.o. | Šestajovice, Praha-východ Šestajovice, Praha-východ
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Skladový referent

Šimůnek, s.r.o. | Šimůnek, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Skladový referent

Nemocnice Sokolov s.r.o. | Nemocnice Sokolov s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Skladový referent

PAPEI, a.s. | PAPEI, a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Skladový referent

AMBG, LTD s.r.o. | AMBG, LTD s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Skladový referent

ZPT Vigantice spol. s r.o. | ZPT Vigantice spol. s r.o. | Vigantice Vigantice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Skladový referent

AGROZET České Budějovice, a.s. | AGROZET České Budějovice, a.s. | Pelhřimov Pelhřimov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Referenti skladového hospodářství

esel technologies s.r.o. | esel technologies s.r.o. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Skladový referent/ka

Alibona, a.s. | Alibona, a.s. | Litovel Litovel
  • 14 500 – 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Skladový Referent/ka

TEKOO spol. s r.o. | TEKOO spol. s r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Skladový/á Referent/ka

TROPIC LIBEREC s.r.o. | TROPIC LIBEREC s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Skladový/Á Referent/Ka

PEKM Kabeltechnik s.r.o. | PEKM Kabeltechnik s.r.o. | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Skladový/á referent/ka

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Skladový/á Referent/ka

TROPIC LIBEREC s.r.o. | TROPIC LIBEREC s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. března

Skladová účetní + referenti

GANAS, spol. s r.o. | GANAS, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Referent skladového hospodářství

esel technologies s.r.o. | esel technologies s.r.o. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • 22 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Skladový/á referent/ka

Clarios Česká Lípa spol. s r.o. | Clarios Česká Lípa spol. s r… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Skladník/skladový referent

AGRICO s.r.o. | AGRICO s.r.o. | Třeboň II, Třeboň Třeboň II, Třeboň
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. prosince

Skladový referent/ka

UNIJOB s.r.o. | UNIJOB s.r.o. | Praha Praha
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Skladový referent/ka

OPOP spol. s r. o. | OPOP spol. s r. o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Skladový/á referent/ka

VYSSPA Sports Technology s.r.o. | VYSSPA Sports Technology s.r… | Plzeň Plzeň
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Skladový/Á Referent/Ka

PEKM Kabeltechnik s.r.o. | PEKM Kabeltechnik s.r.o. | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Mechanik/opravář lokomotiv

DTM-servis, spol. s r.o. | DTM-servis, spol. s r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Pomocníí skladníci

TOMYSHYNETS s.r.o. | TOMYSHYNETS s.r.o. | Postřižín Postřižín
  • 16 200 – 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Vývojáři softwaru

Kiwi.com s.r.o. | Kiwi.com s.r.o. | Brno Brno
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Test Engineer I

Honeywell, spol. s r.o. | Honeywell, spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Vývojáři softwaru

Oracle Czech s.r.o. | Oracle Czech s.r.o. | Brno Brno
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Vývojáři softwaru

Oracle Czech s.r.o. | Oracle Czech s.r.o. | Brno Brno
  • od 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Zámečník strojů, technik

Výzkumný ústav stavebních hmot, a.s. | Výzkumný ústav stavebních… | Brno Brno
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Zámečník

WINSTON Production, s.r.o. | WINSTON Production, s.r.o. | Brno Brno
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Elektrikář

Witkowitz Mechanica, a.s. | Witkowitz Mechanica, a.s. | Ostrava Ostrava
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Obchodní zástupce

Mirel Vratimov a.s. | Mirel Vratimov a.s. | Vratimov Vratimov
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Všeobecní účetní

WALBO GROUP s.r.o. | WALBO GROUP s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Prodejní Technici

Hanzal nářadí - stroje s.r.o. | Hanzal nářadí - stroje s.r.o. | Most Most
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Lakýrníci

Filber Group s.r.o. | Filber Group s.r.o. | Most Most
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Automechanik

open recruitment s.r.o. | open recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Pokladní ve Ski centru Říčky

SKI KLUB Ústí nad Orlicí, spol. s r. o. | SKI KLUB Ústí nad Orlicí,… | Říčky v Orlických horách Říčky v Orlických horách
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Obsluha lanové dráhy a lyžařských vleků

SKI KLUB Ústí nad Orlicí, spol. s r. o. | SKI KLUB Ústí nad Orlicí,… | Říčky v Orlických horách Říčky v Orlických horách
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Vedoucí personalista

Rhenus PartnerShip - ČSPL, s.r.o. | Rhenus PartnerShip - ČSPL, s… | Děčín Děčín
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Zdravotní sestra / bratr

TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | Dubí Dubí
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Zedník / Zednice

ŽIDOVICKÁ s.r.o. | ŽIDOVICKÁ s.r.o. | Židovice, Jičín Židovice, Jičín
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Číšník / Servírka

PIVNICE U ŠUKŮ s.r.o. | PIVNICE U ŠUKŮ s.r.o. | Jičín Jičín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Malíř / Malířka

ŽIDOVICKÁ s.r.o. | ŽIDOVICKÁ s.r.o. | Židovice, Jičín Židovice, Jičín
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Kuchař/ka

Základní škola a Mateřská škola Kanice, okr. Brno-venkov, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Kanice, Brno-venkov Kanice, Brno-venkov
  • 15 200 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Provozní zámečník

PerFe CZ a.s. | PerFe CZ a.s. | Kuřim Kuřim
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Pomocní dělníci ve výrobě

EKLEONA s.r.o. | EKLEONA s.r.o. | Olší, Brno-venkov Olší, Brno-venkov
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Pomocníci v kuchyni

Zdeňka Stehlíková | Zdeňka Stehlíková | Ivaň, Brno-venkov Ivaň, Brno-venkov
  • 15 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Deklarace odpovědného podnikání z. s., Advantage Consulting, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Lead - Project Advices s.r.o., CLEANCAT s.r.o., Comac jobs s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Kaufland Česká republika v.o.s., Randstad HR Solutions s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., TIMESEAL a.s., Personal fabric - agentura práce, a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, MAXIN'S People Czech, s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., JOBSTART s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Etimos Human s.r.o., Ostrapack, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Hotel Jan Maria s.r.o., GANSA EKONOMIKA s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Albert Česká republika, s.r.o., Ústav vývoje a klinických aplikací, z.ú., TextilEco a.s., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., PAY s. r. o., Metrostav a.s., Globus ČR, v.o.s., TopCNC s.r.o., Arktis Servis, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., C & C engineering s.r.o., Regmont EU s.r.o., Věra Pietrasová, Orienta Czech s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Gastra s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Nákupčí, Řidič / Řidička, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, Architekt / architektka IT, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Obsluha strojů, Uklízeč / Uklízečka, Mistr / Mistrová, Stavbyvedoucí, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Strojní mechanik / mechanička, Finanční účetní, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Ostrava, Hrušov, Ostrava, Bohumín, Celá ČR, Svinov, Ostrava, Vítkovice, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Hrabůvka, Ostrava, Poruba, Ostrava, Hrabová, Ostrava, Petřvald, okres Karviná, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI