Skladník/ce

Ostrava
15.000 – 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Doprava, logistika a zásobování
322 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
274 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
93 nabídek
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
39 nabídek
Zobrazit
Práce
Ostrava
2123 nabídek
Zobrazit
Firma
Auto AWM s.r.o.
Lokalita
Ostrava Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 8. 2016

Místo výkonu práce: Betonářská 580/14, Ostrava – Muglinov

V případě zájmu se dostavte osobně ba uvedenou adresu pracoviště nebo volejte
od 9.00 do 15.30 hod. Kontaktovat nás můžete také e-mailem.

Náplň práce:

  • Vykládání a nakládání nákladních a ostatních aut
  • Příjem, skladování a kontrola zboží
  • Přesun materiálu z řad
  • Odbavování kusových, vozových a kontejnerových zásilek
  • Každodenní údržba a zabraňování škodám na svěřeném majetku
  • Úklid skladových prostorů

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Pekař (Ostrava - Poruba)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Prodejce Tyrolských sýrů a uzenin

JIKA Parts s.r.o. | JIKA Parts s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Kurýr pro rozvoz zásilek - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač/mechanik výrobních zařízení

KES - kabelové a elektrické systémy, spol. s r.o. | KES - kabelové a elektrické… | Vratimov Vratimov
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník/ce

PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | Plzeň-město Plzeň-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Skladník/ce

BM ČESKO s.r.o. | BM ČESKO s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Skladník/ce

RAVAK a.s. | RAVAK a.s. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • 20 160 – 21 840 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Skladník/ce

DHL Express (Czech Republic) s.r.o. | DHL Express (Czech Republic)… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Skladník/-Ce

Mont Pack s.r.o. | Mont Pack s.r.o. | Jičín Jičín
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Skladník/ce

GUMOTEX Automotive Rožnov, s.r.o. | GUMOTEX Automotive Rožnov, s… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Skladník - ce

Landema Group, s.r.o. | Landema Group, s.r.o. | Dubenec, Trutnov Dubenec, Trutnov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Skladník/ce

START WORK INTERNATIONAL SE | START WORK INTERNATIONAL SE | Ostrava Ostrava
  • od 17 688 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. května

Skladník/ce

CARMAN-DOORS, s.r.o. | CARMAN-DOORS, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Skladník/ce

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Skladník/ce

TANY, spol. s r.o. | TANY, spol. s r.o. | Nýrsko Nýrsko
  • 25 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Skladník/ce

STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník/ce

ASTOS Machinery a.s. | ASTOS Machinery a.s. | Aš Aš
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Skladník/ce

Ivana Komárková - HMF elektromotory | Ivana Komárková - HMF… | Teplice Teplice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Skladník/ce

Mézl a Janíček s.r.o. | Mézl a Janíček s.r.o. | Zašová Zašová
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Skladník/ce

Sociální služby pro seniory Olomouc, příspěvková organizace | Sociální služby pro seniory… | Olomouc Olomouc
  • od 9 675 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Skladník/ce

Spro stavby, obchod, dopravu a služby, s.r.o. | Spro stavby, obchod, dopravu… | Lutín Lutín
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Skladník/ce

BENHOME s.r.o. | BENHOME s.r.o. | Želatovice Želatovice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Skladník/ce

FORT- PLASTY s.r.o. | FORT- PLASTY s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Skladník/-Ce

Mont Pack s.r.o. | Mont Pack s.r.o. | Jičín Jičín
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Skladník/ce

Vladimír Hodina | Vladimír Hodina | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Skladník/ce

Jobs 4 Joy SE v likvidaci | Jobs 4 Joy SE v likvidaci | Bor Bor
  • 18 000 – 22 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Skladník/ce

RUKO CZ Präzisionswerkzeuge s.r.o., v likvidaci | RUKO CZ Präzisionswerkzeuge s… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Skladník/ce

ABEX Substráty a.s. | ABEX Substráty a.s. | Žabeň Žabeň
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Skladník/ce

Renáta Dubová | Renáta Dubová | Chotoviny Chotoviny
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Skladník/ce

MOIRA CZ, a.s. | MOIRA CZ, a.s. | Strakonice Strakonice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Skladník/ce

TOPTRANS EU, a.s., organizační složka | TOPTRANS EU, a.s.,… | Šumperk Šumperk
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Skladník-Ce

Hasl-nerez speciál s.r.o. | Hasl-nerez speciál s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Skladník/ce

House of kids s.r.o. | House of kids s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 12 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Skladník/ce

Air Technology s.r.o. | Air Technology s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Skladník/ce

Mart s.r.o. | Mart s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Skladník/ce

VELA CZECH, s.r.o. | VELA CZECH, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Skladník/ce

HELCEL nábytek s.r.o. | HELCEL nábytek s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Skladník/ce

Mikroelektronika spol. s r.o. | Mikroelektronika spol. s r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Skladník/ce

ALBA CR spol. s r.o. | ALBA CR spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Skladník/ce

JIMI-Brusivo s.r.o. | JIMI-Brusivo s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Skladník-Ce

RV Silesia Group s.r.o. | RV Silesia Group s.r.o. | Nošovice Nošovice
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladník/ce

Ing. Petr Čechovský | Ing. Petr Čechovský | Hodonín Hodonín
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Kuchař/kuchařka

ZETRIA CONSULTING, spol. s r.o. | ZETRIA CONSULTING, spol. s r… | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Servírka/ číšník

RWD, s.r.o. | RWD, s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Kuchař

RWD, s.r.o. | RWD, s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Páječ/ka na výrobní lince

Pavel Biriuc | Pavel Biriuc | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Technolog

Pavel Biriuc | Pavel Biriuc | Plzeň Plzeň
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Mistr výroby

Pavel Biriuc | Pavel Biriuc | Plzeň Plzeň
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Noční doplňování v Albertu

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Instalatér

Dünkel & Keller Personalservice GmbH | Dünkel & Keller… | Německo Německo
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Vychovatel/ka Školní Družiny

Základní škola Charlotty Masarykové Praha 5 - Velká Chuchle | Základní škola Charlotty… | Velká Chuchle, Praha Velká Chuchle, Praha
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Prodavač/-Ka Šperků

Denisa Ondryášová | Denisa Ondryášová | Vítkov Vítkov
  • 13 400 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Provozní restaurace

MODAD s.r.o. | MODAD s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Sociální pracovník/pracovnice

PM Seniors s.r.o. | PM Seniors s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Vedoucí vychovatel/ka

Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická Havlíčkův Brod | Střední zdravotnická škola a… | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 24 350 – 24 910 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola SEVERÁČEK, Zábřeh, Severovýchod 483/25 | Mateřská škola SEVERÁČEK,… | Zábřeh Zábřeh
  • 8 630 – 10 965 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Kuchař/ka

IQLANDIA, o.p.s. | IQLANDIA, o.p.s. | Liberec Liberec
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Bankovní specialista

PM Jandík s.r.o. | PM Jandík s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Finanční koncipient

PM Javůrek-Jandík s.r.o. | PM Javůrek-Jandík s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Kuchař, kuchařka

Restaurace, penzion Marek s.r.o. | Restaurace, penzion Marek s.r… | Ivančice Ivančice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pomocná síla do kuchyně

Primirest - zařízení školního stravování spol. s r.o. | Primirest - zařízení školního… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 11 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Tavič

CRYSTAL M.M.O., s.r.o. | CRYSTAL M.M.O., s.r.o. | Nový Bor Nový Bor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Administrátor/ka projektů EU

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Skladník

BRANDTL, s.r.o. | BRANDTL, s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Grafton Recruitment s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Česká spořitelna, a.s., ABS Bonifer Czech s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., CLEANCAT s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, RIGHT INDICADA s.r.o., JOBSTART s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Etimos Human s.r.o., Ostrapack, s.r.o., Hotel Jan Maria s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., TextilEco a.s., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Arktis Servis, s.r.o., C & C engineering s.r.o., Regmont EU s.r.o., Orienta Czech s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Gastra s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Partners Financial Services, a.s., CentralWork s.r.o., Hilti ČR spol. s r.o., D + K Drmela, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., ROCKWOOL, a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., ČIPERA services s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., JIKA Parts s.r.o., auto IKO s.r.o., Oslik auto s.r.o., JLV, a.s., ARTEMIS agency s.r.o., PPL CZ s.r.o., E&H services a.s., STAVOKLIMA s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., KES - kabelové a elektrické systémy, spol. s r.o., LEVITrans s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Svářeč / Svářečka, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Pracovník / pracovnice ostrahy, Technik / technička BOZP, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Zábřeh, Ostrava, Ostrava, Hrušov, Ostrava, Bohumín, Celá ČR, Svinov, Ostrava, Vítkovice, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Hrabová, Ostrava, Hrabůvka, Ostrava, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava, Skřečoň, Bohumín, Petřvald, okres Karviná, Poruba, Ostrava, Vratimov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?