Dělník/dělnice čištění oděvů

Staré Město, Uherské Hradiště
17.500 – 20.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
758 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
150 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Staré Město, okres Uherské Hradiště
99 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
134 nabídek
Zobrazit
Práce
Staré Město, okres Uherské Hradiště
1667 nabídek
Zobrazit
Firma
Ing. Jiří Finfera
Lokalita
Staré Město, okres Uherské Hradiště Zobrazit na mapě

čištění a žehlení oděvů, obsluha strojů (pračka, suška, čistírenský stroj, napařovací panna, detašovací stroj), příjem a výdej zakázek, prac. doba turnusově (dlouhý týden PO, ÚT, PÁ, SO, NE 9.00 – 19.00, krátký týden ST, ČT 9.00 – 19.00, normální týden PO až PÁ 9.00 – 16.30 hod.), osobní příplatek, odměny, kontakt e-mailem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor/ka výroby

MedPharma, spol. s r.o. | MedPharma, spol. s r.o. | Sivice Sivice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Recepční v centru Zlína

Interhotel Zlín a.s. | Interhotel Zlín a.s. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mechanik / Mechanička

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor Výroby

COLORLAK, a.s. | COLORLAK, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pracovník údržby

Železárny-Annahütte, spol. s r.o. | Železárny-Annahütte, spol. s… | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Železobetonář

MARWEL,s.r.o. | MARWEL,s.r.o. | Záříčí Záříčí
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Uklízečka

ASTREMA PLUS, spol. s r. o. | ASTREMA PLUS, spol. s r. o. | Kroměříž Kroměříž
  • 12 900 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Lakýrník - až 45 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Uklízečka / uklízeč

MedPharma, spol. s r.o. | MedPharma, spol. s r.o. | Sivice Sivice
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Pracovník/ce údržby strojů

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Kadeřnice / Kadeřník ✂️

Paul Allan Hair Design s.r.o. | Paul Allan Hair Design s.r.o. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Manipulant/skladník

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Technik Gravírovacího Laseru

HALLAS,s.r.o. | HALLAS,s.r.o. | Dražovice, Vyškov Dražovice, Vyškov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Obsluha a nastavení linky extruze PVC

PRAMOS, a.s. | PRAMOS, a.s. | Šitbořice Šitbořice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Strojní ZÁMEČNÍK - 40.000 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 50 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Elektromechanik - 41.600 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 53 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pracovník výroby oken - Šitbořice

PRAMOS, a.s. | PRAMOS, a.s. | Šitbořice Šitbořice
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Dělník/dělnice čištění města

Služby města Terezín s.r.o. | Služby města Terezín s.r.o. | Terezín, Litoměřice Terezín, Litoměřice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Dělník/dělnice čištění města

Služby města Terezín s.r.o. | Služby města Terezín s.r.o. | Terezín, Litoměřice Terezín, Litoměřice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Dělník/dělnice čištění města

Obec Veselíčko | Obec Veselíčko | Veselíčko, Přerov Veselíčko, Přerov
  • 20 800 – 24 960 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. února

Dělník/ Dělnice Při Čištění Města

Technické služby Břeclav, příspěvková organizace | Technické služby Břeclav,… | Břeclav Břeclav
  • 21 800 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Dělník / Dělnice Na Čištění Města

TECHNICKÉ SLUŽBY HRADEC KRÁLOVÉ | TECHNICKÉ SLUŽBY HRADEC… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Dělnice v čistírně oděvů

Slavoj Prokopec | Slavoj Prokopec | Plzeň Plzeň
  • 14 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Dělníci čištění technologií

DORA Services s.r.o. v likvidaci | DORA Services s.r.o. v… | Bílina Bílina
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Dělníci pro čištění města

Technické služby Otrokovice s.r.o. | Technické služby Otrokovice s… | Otrokovice Otrokovice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Dělník při čištění města

Správa majetku města Miroslavi, příspěvková organizace | Správa majetku města… | Miroslav Miroslav
  • 15 000 – 16 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Dělníci při čištění kanalizací

Monitoring a čištění potrubí s.r.o. | Monitoring a čištění potrubí… | Český Těšín Český Těšín
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Dělníci pro čištění města

Technické služby Otrokovice s.r.o. | Technické služby Otrokovice s… | Otrokovice Otrokovice
  • 11 000 – 11 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Dělníci-čištění města

Město Dubí | Město Dubí | Dubí Dubí
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Dělníci čištění města

AVE Kolín s.r.o. | AVE Kolín s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Dělníci čištění města

AVE Kolín s.r.o. | AVE Kolín s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Dělník technologického čištění

Tesyco služby, a.s. | Tesyco služby, a.s. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Dělník pro čištění města

SLUŽBY MĚSTA JIHLAVY s.r.o. | SLUŽBY MĚSTA JIHLAVY s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Dělníci čištění města

Obec Trojanovice | Obec Trojanovice | Trojanovice Trojanovice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Dělník (čištění města)

Město Jílové | Město Jílové | Jílové Jílové
  • 15 770 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Dělník - technické čištění a úklid

DERICHEBOURG CZECH REPUBLIC, organizační složka Česká republika | DERICHEBOURG CZECH REPUBLIC,… | Nymburk Nymburk
  • 14 280 – 18 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Dělník/ce čištění města

SPORTES Svitavy s.r.o. | SPORTES Svitavy s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • 20 500 – 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Zahradníci floristé a květináři

POSPÍCHAL POHŘEBNÍ SLUŽBA s.r.o. | POSPÍCHAL POHŘEBNÍ SLUŽBA s.r… | Miroslav Miroslav
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Obchodní asistent/ka Allianz

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 30 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. července

Samostatný Programátor

CHEMCOMEX, a.s. | CHEMCOMEX, a.s. | Třebíč Třebíč
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Manažer kvality

CHEMCOMEX, a.s. | CHEMCOMEX, a.s. | Třebíč Třebíč
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Kuchař/Ka

SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Skladník

TIBEX s.r.o. | TIBEX s.r.o. | Boršov nad Vltavou Boršov nad Vltavou
  • 23 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Strážník městské policie

Město Kutná Hora | Město Kutná Hora | Kutná Hora Kutná Hora
  • 25 650 – 42 080 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Strojírenští dělníci

PAVELKA - kontejnery s.r.o. | PAVELKA - kontejnery s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 22 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Soustružník, zámečník

Strojírny Kutná Hora s.r.o. | Strojírny Kutná Hora s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Učitelé ZŠ - český jazyk a literatura

Základní škola Uhlířské  Janovice, okres Kutná Hora | Základní škola Uhlířské … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Vychovatel

Dětský domov a Školní jídelna, Krásná Lípa, Dittrichova 12, příspěvková organizace | Dětský domov a Školní jídelna… | Krásná Lípa Krásná Lípa
  • od 31 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Vedoucí čerpací stanice

Dopravní podnik města Děčína, a.s. | Dopravní podnik města Děčína,… | Děčín Děčín
  • od 37 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Uklízeč/-ka

Základní škola Jilemnice, Jana Harracha 97, příspěvková organizace | Základní škola Jilemnice,… | Jilemnice Jilemnice
  • 17 070 – 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Operátor - obsluha lisu

MEGATECH Industries Jablonec s.r.o. | MEGATECH Industries Jablonec… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 17 800 – 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Pracovník úklidu

Vojenská nemocnice Olomouc | Vojenská nemocnice Olomouc | Olomouc Olomouc
  • od 17 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Vývojář/developer

T.S.BOHEMIA a.s. | T.S.BOHEMIA a.s. | Olomouc Olomouc
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Číšník/servírka

Lázeňský hotel PYRAMIDA, a.s. | Lázeňský hotel PYRAMIDA, a.s. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Nákupčí a prodejci

HERBONA s.r.o. | HERBONA s.r.o. | Cheb Cheb
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Číšníci a servírky

J+J Hanák s.r.o. | J+J Hanák s.r.o. | Buchlovice Buchlovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Strojník

Ing. Lubomír Šlosar | Ing. Lubomír Šlosar | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Účetní všeobecní

Potax s.r.o. | Potax s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Údržbář - elektrikář

LE CYGNE SPORTIF GROUPE a.s. | LE CYGNE SPORTIF GROUPE a.s. | Jihlava Jihlava
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Topič spalovny odpadů

RUMPOLD s.r.o. | RUMPOLD s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Údržbář

LE CYGNE SPORTIF GROUPE a.s. | LE CYGNE SPORTIF GROUPE a.s. | Jihlava Jihlava
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Pomocní kuchaři

Anna Blažková | Anna Blažková | Těrlicko Těrlicko
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Provozní technici - mechanizátoři

Sady Životice spol. s r.o. | Sady Životice spol. s r.o. | Havířov Havířov
  • 28 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Hlavní kuchař/ka

Základní škola a Mateřská škola Petrovice u Karviné, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Petrovice u Karviné Petrovice u Karviné
  • 19 700 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Kuchaři

Antonín Vaculík | Antonín Vaculík | Albrechtice, Karviná Albrechtice, Karviná
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Učitelé na 1. stupni základních škol

Základní škola a Mateřská škola Borovského, Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Karviná Karviná
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Pomocná síla do kuchyně

Restaurace U Vaňků s.r.o. | Restaurace U Vaňků s.r.o. | Dolní Hořice Dolní Hořice
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Svářeč kovů

KOVO PLANÁ a.s. | KOVO PLANÁ a.s. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Strojní zámečník

KOVO PLANÁ a.s. | KOVO PLANÁ a.s. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MND Drilling & Services a.s., Grafton Recruitment s.r.o., AC Jobs, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Kovárna VIVA a.s., Regmont EU s.r.o., ZLIN AERO a.s., MedPharma, spol. s r.o., Interhotel Zlín a.s., SH Job Partners s.r.o., EVPÚ Defence a.s., Dudr Tools s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., COLORLAK, a.s., VIPAX, a.s., Železárny-Annahütte, spol. s r.o., MIONET s.r.o., MARWEL,s.r.o., ELEKON, s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Comac jobs s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., ASTREMA PLUS, spol. s r. o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., RPG Recycling, s.r.o., Markmont, s.r.o., Paul Allan Hair Design s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., ELWACO s.r.o., Šroubárna Kyjov, spol. s r.o., HALLAS,s.r.o., HB pack s.r.o., PRAMOS, a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., LIKO-S, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Brusič / Brusička, Kovář / Kovářka, Malíř a natěrač / Malířka a natěračka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Konstruktér / Konstruktérka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Potravinářský dělník / dělnice, Opravář / Opravářka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Lužice, okres Hodonín, Přerov, Vyškov, Veselí nad Moravou, Hodonín, Zlín, Kvasice, Uherské Hradiště, Celá ČR, Prostějov, Heršpice, Otrokovice, Sivice, Zlín, centrum, Mařatice, Uherské Hradiště, Sazovice, Rohatec, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Lukov, okres Zlín, Kroměříž, Prostějov, centrum, Záříčí, Babice, okres Uherské Hradiště, Nížkovice, Bzenec, Hluk, Uherský Brod, Kyjov, okres Hodonín, Dražovice, okres Vyškov, Šitbořice, Slavkov u Brna

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?