Najděte práci ihned! Vybírejte z 23 351 nabídek
1

Nejprve se registrujte nebo se přihlaste

2

Vytvořte si životopis a vyplňte pracovní preference

3

Začněte vyhledávat nabídky pomocí umělé inteligence

jenPrace.cz - Nová práce ihned!

Nebaví vás pokaždé vyplňovat políčka?

nebo k účtu JenPráce.cz a mějte veškeré formuláře předvyplněny.

Chcete zobrazit pracovní nabídky pomocí umělé inteligence?
Dodržte výše uvedené kroky a prozkoumejte možnosti, které vám AI nabízí.

Nabídky práce v Mladějovicích pro profesi „Řidič / Řidička“ (0 inzerátů)

V Mladějovicích najdete pestrou nabídku pracovních příležitostí napříč několika obory. Nejčastěji se zde hledá zaměstnání v oblasti lehkého a strojního průmyslu, stavebnictví, zemědělství a potravinářství, ale také v obchodu, logistice a službách. Pro technicky zdatné uchazeče jsou dostupné pozice řemeslníků, operátorů, skladníků či montážních pracovníků, zároveň se objevují i administrativní a zákaznické role. Na místním trhu práce se pravidelně objevují nové pracovní nabídky vhodné jak pro zkušené profesionály, tak pro absolventy a sezónní zaměstnance.

Město samotné nabízí klidné a příjemné prostředí, které ocení lidé hledající rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Typické jsou zde zelené plochy, dostupnost základní občanské vybavenosti, školy a sportovní možnosti, stejně jako fungující sousedské vazby. Doprava do okolních center je pohodlná, takže práce v Mladějovice může být výhodou i pro ty, kdo dojíždějí. Život zde působí srozumitelně a praktičtěji než ve velkém městě, přitom neztrácí dynamiku regionu.

Z profesního hlediska má Mladějovice význam především jako lokální centrum drobné výroby a služeb. Díky poloze v kraji je často součástí širších dodavatelských řetězců a nabídka zaměstnání odráží poptávku po kvalifikovaných dělnících i odborných pracovnících ve službách a zdravotnictví. Pro ty, kdo sledují pracovní nabídky v regionu, jsou tu zajímavé příležitosti pro dlouhodobý rozvoj kariéry i pro získání praktických zkušeností v různých odvětvích.

Na JenPráce.cz naleznete širokou nabídku pravidelně aktualizovaných a doplňovaných inzerátů práce i brigády. Najdete zde široké množství různých oborů a profesí, o které mají firmy aktuálně největší zájem a je pro ně velmi podstatné obsadit pracovní pozici v co nejkratším možném termínu. Mezi takové profese patří nyní nejvíce kuchař / kuchařka, Řidič / Řidička, dělník / dělnice, dělník / dělnice nebo máte zájem o profesi prodavač / prodavačka? Mezi nejvíce požadované obory patří Průmyslová a chemická výroba, Ubytování a cestovní ruch, Doprava, logistika a zásobování, Stavebnictví a realitní služby a nebo také práce v oboru Služby, umění a kultura. Právě proto Vám doporučujeme porozhlédnout se po nové práci i ve výše uvedených profesích či oborech, protože je velká pravděpodobnost, že si tím zvýšíte svou šanci na nalezení požadovaného zaměstnání. Držíme Vám palce!


Mezi nejoblíbenější lokality pro hledání nového zaměstnání aktuálně patří Brno, Ostrava, Praha, Nové Město, Praha, Plzeň, Olomouc, Vršovice, Praha, Liberec, České Budějovice, Hradec Králové, ale i mnoho dalších. Prohlédněte preferované lokality, je velká šance, že najdete nabídky práce blíže Vašeho bydliště, než jste čekali.


Řidič je profesionál, který ovládá a řídí motorové vozidlo jako součást své práce. Tato práce může zahrnovat řízení různých typů vozidel, včetně osobních aut, nákladních vozidel, autobusů, taxi nebo dokonce speciálních vozidel, jako jsou sanitky nebo těžké stroje. Úkoly řidiče se mohou lišit v závislosti na typu vozidla a povaze práce, ale obecně zahrnují řízení vozidla v souladu s bezpečnostními předpisy, dodržování dopravních předpisů, provádění základní údržby vozidla a případnou interakci s cestujícími nebo klienty. Řidiči jsou často odpovědní také za naložení a vyložení zboží, plánování optimálních tras a zajištění včasného doručení zboží či dodržení termínů a tras cesty. 

 

Řidič je v podstatě mistr jízdy a navigace, ale jeho dovednosti sahají daleko za rámec pouhého řízení vozidla. Musí umět bezpečně manévrovat v hustém provozu, sledovat dopravní podmínky a rychle reagovat na nečekané události. Musí bděle sledovat cestu,  dopravní značky a ostatní účastníky provozu. Předvídavost je základní vlastností profesionálního řidiče - musí být připraven na různé situace, jako jsou neočekávané změny počasí nebo narušení silničního provozu, ale také chování jiných řidičů. Je také zručným technikem, který dokáže provádět základní údržbu a opravy vozidla.

 

Hlavní pracovním pomůckou bez které se řidič neobejde je samozřejmě funkční a bezpečné vozidlo, které je v souladu s normami pro danou profesi - může to být osobní auto, nákladní auto nebo autobus. Dalšími důležitými součástmi vybavení profesionálního řidiče jsou navigační systémy a komunikační zařízení, jako je mobilní telefon nebo vysílačka, pro udržení spojení s dispečinkem nebo servisní službou. Základní nářadí pro údržbu a opravy vozu, stejně tak bezpečnostní vybavení, jako jsou reflexní vesty a lékárnička, jsou samozřejmolu výbavou řidiče.

 

Profese řidiče přitahuje jedince, kteří mají rádi pocit svobody a nezávislosti, který přináší cestování vozem. Profese je vhodná pro osoby, které milují řízení a jsou rádi na cestách. Práce řidiče bude vyhovovat také těm, kteří mají rádi přímý kontakt s lidmi a zákazníky (v případě práce jako závozník, řidič autobusu, doručovatel zásilek nebo řidič pro rozvoz dokumentů) a těm, kteří preferují aktivní práci mimo kancelář nebo statické prostředí.

 

Řidič pracuje v podstatě všude, jeho pracovní místo je rozmanité jako samotné cesty - od městských ulic a rušných silnic, až po malebné venkovské okresky. Pracovištěm řidiče je kabina jeho vozidla, ať už je to taxi, kamion, školní autobus nebo třeba vysokorychlostní vlak. Avšak práce řidiče také zahrnuje interakci mimo vozidlo - na nakládacích rampách, v překladištích nebo při osobním kontaktu s cestujícími.

 

Základní kvalifikací pro řidiče je řidičský průkaz odpovídající kategorie, který je výsledkem úspěšného absolvování řidičských zkoušek. Tato profese často vyžaduje více než jen základní dovednosti - v závislosti na typu vozidla může být nutná specializovaná licence nebo certifikace. Profesionalita v této roli také znamená dodržování přísných bezpečnostních a zdravotních pravidel, včetně pravidelných lékařských prohlídek. Důležitou kvalifikací je také zkušenost, která přichází s časem a počtem najetých kilometrů.

Zjistěte více o profesi Řidič / Řidička – průměrnou mzdu a další užitečné informace.

Zvyšte si šanci v nalezení nového uplatnění! Vytvořte si účet na JenPráce.cz a pravidelně na Váš email dostávejte aktuální seznam pracovních nabídek, včetně námi doporučovaných.


Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, BENED - zahradní architektura s.r.o., TextilEco a.s., Wolt Česko s.r.o., Delivery & Transport s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., ZLKL, s. r. o., AUTO NERTHUS s.r.o., JV DALISTAV s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Pekařství M a M, s.r.o., AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., K energo s.r.o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., XENO TRANSFER s.r.o., teamCARgo CZECH s.r.o., VK - AQUA OLOMOUC, spol. s r.o., TK via s.r.o., UNEX a.s., ZD Bohuňovice s.r.o., HOPAX s.r.o., Elektro Jarmar s.r.o., Zemědělské družstvo Haňovice, PETR TRANS s.r.o., BAKKER Trans. s.r.o., Dopravní podnik města Olomouce, a.s., Stanislav Coufal, OL-STEEL CZE s.r.o., TOI TOI, sanitární systémy, s r.o., ČSAD LOGISTIK Ostrava a.s., Agro Logistic Solution s.r.o., PODLAS s.r.o., YLS GROUP, s.r.o., J & M TRANSPED s.r.o., J.M.I.T. a.s., KELLY EXPRES s.r.o., EKOTRANSPORT, s.r.o., STANSPED s.r.o., ZEMSPOL, s. r. o., Autohof CZ, s.r.o., Mall Advisors s.r.o., SIGMA DOPRAVA spol. s r.o., HUDY trans s.r.o., HRADO a.s., Zemědělské družstvo Olšany - Hablov, J&AH trans s.r.o., BEXIM PALETTEN s.r.o., Agrofarma Razová, v.o.s., ADH Group, s.r.o., NordSüd Czech s.r.o., MK Fruit s.r.o., MATRADE Bludov, s.r.o., JUTHERM s.r.o., CREDO TRANSPORT s.r.o., JR STaKR s.r.o., VÚCHS Rapotín, s.r.o., SKALIČAN a.s., HDR SERVIS s.r.o., Drivers Trans s.r.o., R & G ZESTA, spol. s r.o., WECKO sanitární technika s.r.o., Miroslav Grulich, LM Trans s.r.o., Tradingeko s.r.o., HOPI CZ Fleet Services s.r.o., Recycling oil s.r.o., SEMPRA PRAHA a. s., Autodoprava PECATRANS 1997 s.r.o., Roman Hýbl, FILAN s.r.o., KamikazeCarp s.r.o., Bothe-Schnitzius CZ, spol. s r.o., Technické služby města Přerova, s.r.o., SISKO spol. s r. o., Pavla Neplechová, Generální ředitelství cel, VOS zemědělců,a.s.

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hodolany, Olomouc, Dolany, okres Olomouc, Olomouc, Velká Bystřice, Loštice, Nemilany, Olomouc, Kocourovec, Přáslavice, Šumperk, Bruntál, Prostějov, Prostějov, centrum, Domamyslice, Prostějov, Přerov I-Město, Přerov, Přerov, Čaková, Sušice, Moravská Třebová, Hranice, okres Přerov, Lanškroun, Fulnek, Šternberk, Štěpánov, Uničov, Bohuňovice, okres Olomouc, Červenka, Litovel, Haňovice, Moravský Beroun, Bystrovany, Hlubočky, Moravičany, Rýmařov, Břidličná, Mohelnice, okres Šumperk, Lutín, Hrabišín, Olšany u Prostějova, Smržice, Kostelec na Hané, Razová, Zábřeh, Rapotín, Lešany, okres Prostějov, Kralice na Hané, Mostkovice, Velké Losiny, Plumlov, Olšany, okres Šumperk, Lipník nad Bečvou, Andělská Hora, okres Bruntál, Klokočí, okres Přerov

Hmmm,

vypadá to, že v lokalitě Mladějovice pro profesi Řidič / Řidička nikoho nehledají.

Dobrá zpráva je, že jsme vybrali jiné možnosti pracovních nabídek, které pro Vás mohou být zajímavé.
Pro více pozic můžete také upravit obor nebo lokalitu.
jenparce.cz - nabídky práce

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

BENED - zahradní architektura s.r.o. | BENED - zahradní architektura… | Dolany, Olomouc Dolany, Olomouc (13 km)
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna
Pekařství M a M, s.r.o. | Pekařství M a M, s.r.o. | Domamyslice, Prostějov Domamyslice, Prostějov (34 km)
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna
AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | Čaková Čaková (40 km)
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna
ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová (41 km)
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna
Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun (48 km)
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna
teamCARgo CZECH s.r.o. | teamCARgo CZECH s.r.o. | Šternberk Šternberk (5 km)
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. února
VK - AQUA OLOMOUC, spol. s r.o. | VK - AQUA OLOMOUC, spol. s r… | Štěpánov Štěpánov (8 km)
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. ledna
ZD Bohuňovice s.r.o. | ZD Bohuňovice s.r.o. | Bohuňovice, Olomouc Bohuňovice, Olomouc (11 km)
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
Elektro Jarmar s.r.o. | Elektro Jarmar s.r.o. | Litovel Litovel (13 km)
  • do 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března
BAKKER Trans. s.r.o. | BAKKER Trans. s.r.o. | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 24 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. dubna
Dopravní podnik města Olomouce, a.s. | Dopravní podnik města… | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 40 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března
Stanislav Coufal | Stanislav Coufal | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března
TOI TOI, sanitární systémy, s r.o. | TOI TOI, sanitární systémy, s… | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 37 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. března
Agro Logistic Solution s.r.o. | Agro Logistic Solution s.r.o. | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března
Agro Logistic Solution s.r.o. | Agro Logistic Solution s.r.o. | Olomouc Olomouc (18 km)
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března
YLS GROUP, s.r.o. | YLS GROUP, s.r.o. | Olomouc Olomouc (18 km)
  • do 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. února
YLS GROUP, s.r.o. | YLS GROUP, s.r.o. | Olomouc Olomouc (18 km)
  • do 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. února
J & M TRANSPED s.r.o. | J & M TRANSPED s.r.o. | Bystrovany Bystrovany (19 km)
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března
KELLY EXPRES s.r.o. | KELLY EXPRES s.r.o. | Moravičany Moravičany (19 km)
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února
STANSPED s.r.o. | STANSPED s.r.o. | Rýmařov Rýmařov (20 km)
  • 40 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
STANSPED s.r.o. | STANSPED s.r.o. | Rýmařov Rýmařov (20 km)
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. února
Autohof CZ, s.r.o. | Autohof CZ, s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk (23 km)
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna
Mall Advisors s.r.o. | Mall Advisors s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk (23 km)
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března
HUDY trans s.r.o. | HUDY trans s.r.o. | Lutín Lutín (23 km)
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března
J&AH trans s.r.o. | J&AH trans s.r.o. | Smržice Smržice (29 km)
  • do 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
BEXIM PALETTEN s.r.o. | BEXIM PALETTEN s.r.o. | Kostelec na Hané Kostelec na Hané (29 km)
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
Agrofarma Razová, v.o.s. | Agrofarma Razová, v.o.s. | Razová Razová (29 km)
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března
NordSüd Czech s.r.o. | NordSüd Czech s.r.o. | Zábřeh Zábřeh (30 km)
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února
MK Fruit s.r.o. | MK Fruit s.r.o. | Šumperk Šumperk (30 km)
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března
MATRADE Bludov, s.r.o. | MATRADE Bludov, s.r.o. | Šumperk Šumperk (30 km)
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. března
JUTHERM s.r.o. | JUTHERM s.r.o. | Šumperk Šumperk (30 km)
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března
CREDO TRANSPORT s.r.o. | CREDO TRANSPORT s.r.o. | Šumperk Šumperk (30 km)
  • 30 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února
JR STaKR s.r.o. | JR STaKR s.r.o. | Bruntál Bruntál (31 km)
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února
VÚCHS Rapotín, s.r.o. | VÚCHS Rapotín, s.r.o. | Rapotín Rapotín (32 km)
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna
SKALIČAN a.s. | SKALIČAN a.s. | Lešany, Prostějov Lešany, Prostějov (32 km)
  • do 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
HDR SERVIS s.r.o. | HDR SERVIS s.r.o. | Prostějov Prostějov (32 km)
  • 55 000 – 85 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna
WECKO sanitární technika s.r.o. | WECKO sanitární technika s.r… | Prostějov Prostějov (32 km)
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
LM Trans s.r.o. | LM Trans s.r.o. | Prostějov Prostějov (32 km)
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
Recycling oil s.r.o. | Recycling oil s.r.o. | Mostkovice Mostkovice (34 km)
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
Autodoprava PECATRANS 1997 s.r.o. | Autodoprava PECATRANS 1997 s… | Plumlov Plumlov (35 km)
  • 30 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března
Roman Hýbl | Roman Hýbl | Olšany, Šumperk Olšany, Šumperk (36 km)
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března
KamikazeCarp s.r.o. | KamikazeCarp s.r.o. | Andělská Hora, Bruntál Andělská Hora, Bruntál (36 km)
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna
Technické služby města Přerova, s.r.o. | Technické služby města… | Přerov Přerov (37 km)
  • do 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna
Technické služby města Přerova, s.r.o. | Technické služby města… | Přerov Přerov (37 km)
  • do 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna
Pavla Neplechová | Pavla Neplechová | Klokočí, Přerov Klokočí, Přerov (39 km)
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna
Generální ředitelství cel | Generální ředitelství cel | Bochoř Bochoř (39 km)
  • do 31 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?