Svářeč CO2

Hluk
25.000 – 32.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Řemeslná výroba a manuální práce
97 nabídek
Zobrazit
Práce
Hluk
1218 nabídek
Zobrazit
Firma
MION KOVO s.r.o.
Lokalita
Hluk Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 21. 11. 2016

Platný průkaz CO2, čtení výkresové dokumentace, samostatnost, praxe.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Dělník v kovárně - 42 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 41 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor ve slévárně

ALUCAST, s.r.o. | ALUCAST, s.r.o. | Tupesy Tupesy
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Pracovník/ce na kabelové dílně

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Mechanik / Mechanička

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Údržbář elektrikář až 55 000 (m/ž)

fischer Vyškov spol. s r.o. | fischer Vyškov spol. s r.o. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Železobetonář

MARWEL,s.r.o. | MARWEL,s.r.o. | Záříčí Záříčí
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

CNC operátor/ka plat až 40.000,-Kč měsíčně

SpoluWorks Perfecta s.r.o. | SpoluWorks Perfecta s.r.o. | Boršov, Kyjov, Hodonín Boršov, Kyjov, Hodonín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Pracovník/ce údržby strojů

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Kadeřnice / Kadeřník ✂️

Paul Allan Hair Design s.r.o. | Paul Allan Hair Design s.r.o. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Technik Gravírovacího Laseru

HALLAS,s.r.o. | HALLAS,s.r.o. | Dražovice, Vyškov Dražovice, Vyškov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Strojní ZÁMEČNÍK - 40.000 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 50 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Elektromechanik - 41.600 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 53 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník modulů (m/ž)

KOMA MODULAR s.r.o. | KOMA MODULAR s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič skupiny B

Alfa Container Rent s.r.o. | Alfa Container Rent s.r.o. | Zádveřice-Raková Zádveřice-Raková
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mistr kovárny - 47 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 500 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč CO2

ABZAKOVO spol. s r.o. | ABZAKOVO spol. s r.o. | Moravskoslezský kraj Moravskoslezský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Svářeč CO2

GREATWORK s.r.o. v likvidaci | GREATWORK s.r.o. v likvidaci | Pelhřimov Pelhřimov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Svářeč CO2

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-jih Plzeň-jih
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Svářeč CO2

Nevoteam s.r.o. | Nevoteam s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Svářeč s CO2

HR GROUP s. r. o. v likvidaci | HR GROUP s. r. o. v likvidaci | Slavičín Slavičín
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Svářeč Co2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Svářeč CO2

Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Svářeč CO2

Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Hodkovice nad Mohelkou Hodkovice nad Mohelkou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Benátky nad Jizerou Benátky nad Jizerou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Svářeč CO2

Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Zaměstnanci pro Vás s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Svářeči CO2

AREA CONSTRUCTION s.r.o. | AREA CONSTRUCTION s.r.o. | Zlín Zlín
  • 21 300 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. července

Svářeč CO2

AB - WELDING s.r.o. | AB - WELDING s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 170 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Svářeč CO2

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Benátky nad Jizerou Benátky nad Jizerou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Svářeči CO2

Martin Kalakaj | Martin Kalakaj | Zlín Zlín
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

Svářeč CO2

AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | Litomyšl Litomyšl
  • 100 – 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Svářeči CO2

RICHFAME SOLUTION s.r.o. | RICHFAME SOLUTION s.r.o. | Přeštice Přeštice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Svářeči Co2

AUGUR-kovo spol. s r.o. | AUGUR-kovo spol. s r.o. | Beroun Beroun
  • 18 900 – 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. ledna

Svářeči CO2

Michal Demčyk | Michal Demčyk | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Svářeč CO2

VP Partners Zlín, s.r.o. | VP Partners Zlín, s.r.o. | Bruntál Bruntál
  • od 19 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Svářeči CO2

Viet Job s.r.o. | Viet Job s.r.o. | Velké Albrechtice Velké Albrechtice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. prosince

Svářeč Co2

BEDNAR FMT s.r.o. | BEDNAR FMT s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Manažer/ka kanceláře

ELLUBE s.r.o. | ELLUBE s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Asistent vychovatele - noční služba

Výchovný ústav a středisko výchovné péče, Pšov | Výchovný ústav a středisko… | Podbořany Podbořany
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Číšníci a servírky

Anna Blažková | Anna Blažková | Těrlicko Těrlicko
  • 70 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Pomocná síla

Pavel Planička | Pavel Planička | Louny Louny
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Brusič

Manuvia Bonjob s.r.o. | Manuvia Bonjob s.r.o. | Třinec Třinec
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Operátor V Montáží

Manuvia Bonjob s.r.o. | Manuvia Bonjob s.r.o. | Třinec Třinec
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Asistent/ka obchodu

ATOMO PROJEKT s.r.o. | ATOMO PROJEKT s.r.o. | Bořitov Bořitov
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Dělník/nice V Dřevařské Výrobě

OKNA LANGER s.r.o. | OKNA LANGER s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 14 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Stavební dělník

Stavební centrum sever s.r.o. v likvidaci | Stavební centrum sever s.r.o.… | Podbořany Podbořany
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Trenér Fittnes

Kamil Pompa | Kamil Pompa | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Ošetřovatel-Ka Skotu

Družstvo Raškovice | Družstvo Raškovice | Pražmo Pražmo
  • 100 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Fakturant/ka

D N M company s.r.o. | D N M company s.r.o. | Koryčany Koryčany
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Asistent/ka - skladník/ce

Eltico s.r.o. | Eltico s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 7 000 – 8 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Prodavač zdravotních potřeb

AB Asistent s.r.o. | AB Asistent s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Technik elektronik

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

SMT Technik

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Servírka, číšník

Štiřínská stodola s.r.o. | Štiřínská stodola s.r.o. | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Asistentka vedení společnosti

Recovera Využití zdrojů a.s. | Recovera Využití zdrojů a.s. | Brno Brno
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Kuchař/ka

Holflor czech s.r.o. | Holflor czech s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Dělník(Ce) V Elektrovýrobě

RME Cable Assembly s.r.o. | RME Cable Assembly s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 73 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Vrtný Dělník

Stavební geologie - geoprůzkum České Budějovice, spol. s r.o. | Stavební geologie -… | České Budějovice České Budějovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Montážní Dělník/ice

SILHOUETTE Czechia s.r.o. | SILHOUETTE Czechia s.r.o. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Stavební Dělník

J. T. STŘECHA s.r.o. | J. T. STŘECHA s.r.o. | Lišov, České Budějovice Lišov, České Budějovice
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MAXIN'S People Czech, s.r.o., Šebesta, spol. s r.o., Lead - HR Services s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, RPG Recycling, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., TIMESEAL a.s., Trenkwalder a.s., HB pack s.r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., MND Drilling & Services a.s., PKN nábytek, s.r.o., Forota House s.r.o., Kovárna VIVA a.s., Sun Technik Plus s.r.o., ALUCAST, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Regmont EU s.r.o., AC Jobs, s.r.o., ZLIN AERO a.s., EVPÚ Defence a.s., Dudr Tools s.r.o., ARAMARK, s.r.o., VIPAX, a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., fischer Vyškov spol. s r.o., MIONET s.r.o., MARWEL,s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Karel Kaňák, s.r.o., SpoluWorks Perfecta s.r.o., Comac jobs s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., Paul Allan Hair Design s.r.o., STAVHALY s.r.o., JOBSTART s.r.o., ELWACO s.r.o., PROPOKLOP s.r.o., Šroubárna Kyjov, spol. s r.o., HALLAS,s.r.o., SH Job Partners s.r.o., JAP FUTURE s.r.o., KOMA MODULAR s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Pellini CZ s.r.o., Alfa Container Rent s.r.o., Česká pošta, s.p.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Specialista / specialistka plánování, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka ve službách, Bednař a obalovač / Bednařka a obalovačka, Brusič / Brusička, Kovář / Kovářka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka v energetice, Strojník / strojnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Elektromontér / Elektromontérka, Montážník / montážnice, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Elektrikář / Elektrikářka, Fasádník / Fasádnice, Specialista / specialistka kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Otrokovice, Kyjov, okres Hodonín, Zlín, Hodonín, Uherský Brod, Babice, okres Uherské Hradiště, Kvasice, Kroměříž, Heršpice, Kunovice, okres Uherské Hradiště, Lužice, okres Hodonín, Vizovice, Tupesy, Celá ČR, Mařatice, Uherské Hradiště, Sazovice, Rohatec, Lukov, okres Zlín, Ivanovice na Hané, Uherské Hradiště, Záříčí, Boršov, Kyjov, okres Hodonín, Nížkovice, Hluk, Zlín, centrum, Dražovice, okres Vyškov, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Přerov III-Lověšice, Přerov, Bojkovice, Zádveřice-Raková, Hrušky, okres Břeclav

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?