Provozní zámečník

Uherské Hradiště
od 32.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Sběrné suroviny UH, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
703 nabídek
Zobrazit
Zámečník / Zámečnice
Uherské Hradiště
64 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
126 nabídek
Zobrazit
Práce
Uherské Hradiště
1548 nabídek
Zobrazit
Firma
Sběrné suroviny UH, s.r.o.
Lokalita
Uherské Hradiště Zobrazit na mapě

údržba a zámečnické práce, vyučení ve stroj. oboru, bezúhonnost, pečlivost, výhodou svářeč. průkaz na sváření el. obloukem a oprávnění na obsluhu VZV, stálé pracoviště, pracovní zázemí, firemní akce a bonusy,
penzijní připojištění, stálý a přátelský kolektiv, kontakt též pan Milan Mach (tel. Zobrazit tel. číslo ), osobní kontakt možný ve čtvrtek od 14.00 do 15.00 hod.
Souhlas

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Mistr kovárny - 47 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 500 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Dělník v kovárně - 42 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 41 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Operátor Výroby

COLORLAK, a.s. | COLORLAK, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Nástrojař vstřikovacích forem

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Operátor/ka výrobní linky

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 40 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Pracovník/ce údržby strojů

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Manipulant/skladník

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Elektromechanik - 41.600 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 53 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Strojní ZÁMEČNÍK - 40.000 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 50 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Provozní zámečníci

SOLWE COOM s.r.o. | SOLWE COOM s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní Zámečník

United Energy, a.s. | United Energy, a.s. | Most Most
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Provozní zámečník

AL INVEST Břidličná, a.s. | AL INVEST Břidličná, a.s. | Břidličná Břidličná
  • 82 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Provozní zámečník

ZamEl servis s.r.o. | ZamEl servis s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Provozní Zámečník

PKZ Keramika Poštorná a.s. | PKZ Keramika Poštorná a.s. | Břeclav Břeclav
  • 80 – 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Provozní Zámečníci

BILSTEIN CEE a.s. | BILSTEIN CEE a.s. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Provozní zámečník

ČEZ Teplárenská, a.s. | ČEZ Teplárenská, a.s. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Provozní zámečník

NAREX Ždánice, spol. s r.o. | NAREX Ždánice, spol. s r.o. | Ždánice, Hodonín Ždánice, Hodonín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Provozní zámečník

KM Beta a.s. | KM Beta a.s. | Bzenec Bzenec
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Provozní Zámečník

INGE Opava, spol. s r.o. | INGE Opava, spol. s r.o. | Opava Opava
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Provozní zámečníci

Semperflex Optimit s.r.o. | Semperflex Optimit s.r.o. | Odry Odry
  • 29 878 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Provozní zámečník

Vodovody a kanalizace Kroměříž, a.s. | Vodovody a kanalizace… | Kroměříž Kroměříž
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Provozní zámečník

CZECH PRECISION FORGE a.s. | CZECH PRECISION FORGE a.s. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Provozní zámečník

Energetické centrum s.r.o. | Energetické centrum s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Provozní zámečníci

SEMAG spol. s r.o. | SEMAG spol. s r.o. | Havířov Havířov
  • 22 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Provozní zámečník

ING. MATAS - SLÉVÁRNA STRAŠICE, spol. s r.o. | ING. MATAS - SLÉVÁRNA… | Strašice, Rokycany Strašice, Rokycany
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Provozní zámečníci

INSPRAV, spol. s r.o. | INSPRAV, spol. s r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Provozní zámečník

Mikov s.r.o. | Mikov s.r.o. | Mikulášovice Mikulášovice
  • od 21 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Provozní zámečníci

Lučební závody a.s. Kolín | Lučební závody a.s. Kolín | Kolín Kolín
  • 25 449 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Provozní zámečník

SKLÁRNY MORAVIA, akciová společnost | SKLÁRNY MORAVIA, akciová… | Úsobrno Úsobrno
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Provozní zámečníci

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní zámečník

Teplárny Brno, a.s. | Teplárny Brno, a.s. | Brno Brno
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Provozní zámečník

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 25 500 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Provozní Zámečník

GUMOTEX Automotive Břeclav, s.r.o. | GUMOTEX Automotive Břeclav, s… | Břeclav Břeclav
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Provozní zámečník

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Provozní zámečník

OSONA PLZEŇ a.s. | OSONA PLZEŇ a.s. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Provozní zámečníci

DEZA, a.s. | DEZA, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Provozní Zámečníci

DIEMA s.r.o. | DIEMA s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Provozní zámečník

Mikov s.r.o. | Mikov s.r.o. | Mikulášovice Mikulášovice
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní zámečník

Vítkovické slévárny, spol. s r.o. | Vítkovické slévárny, spol. s… | Ostrava Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Provozní zámečníci

Lučební závody a.s. Kolín | Lučební závody a.s. Kolín | Kolín Kolín
  • od 26 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Provozní zámečník

KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Provozní zámečníci

ČEZ Energetické produkty, s.r.o. | ČEZ Energetické produkty, s.r… | Kadaň Kadaň
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Provozní zámečník.

Continental Barum s.r.o. | Continental Barum s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Provozní zámečník

Vodňanská drůbež, a.s. | Vodňanská drůbež, a.s. | Modřice Modřice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

►Provozní zámečník

Manuvia FairJob s.r.o. | Manuvia FairJob s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Ruční Balení

Družstvo STELLADOV | Družstvo STELLADOV | Liberec Liberec
  • 19 600 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Montážní Dělník/Ce

Družstvo STELLADOV | Družstvo STELLADOV | Liberec Liberec
  • 21 480 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Ruční Balení

Družstvo STELLADOV | Družstvo STELLADOV | Liberec Liberec
  • 19 600 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Pracovník/Ce Kontroly Kvality

Družstvo STELLADOV | Družstvo STELLADOV | Liberec Liberec
  • 21 480 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Pracovník/Ce Kontroly Kvality

BRTNOVÁ-Z s.r.o. | BRTNOVÁ-Z s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Technický Správce Domu

Stavební bytové družstvo Pozemní stavby Liberec | Stavební bytové družstvo… | Liberec Liberec
  • 26 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Skladník-Manipulant

KNORR-BREMSE Systémy pro užitková vozidla ČR, s.r.o. | KNORR-BREMSE Systémy pro… | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • 24 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 20 150 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Číšník/Servírka

Josef Mráz | Josef Mráz | Příšovice Příšovice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Programátor Aplikací

ADDAT s.r.o. | ADDAT s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Řidič/ka nákladního automobilu

SPOLGAS s.r.o. | SPOLGAS s.r.o. | Louny Louny
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Uklízečka balneo

INTER spa service s.r.o. | INTER spa service s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Kuchař/ka

Olympic Palace s.r.o. | Olympic Palace s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Asistent pedagoga na domově mládeže

Střední odborná škola stavební Karlovy Vary, příspěvková organizace | Střední odborná škola… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 17 300 – 23 580 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Zámečník - svářeč

SSI Schäfer s.r.o. | SSI Schäfer s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Obsluha pálícího stroje

MORKUS Morava s.r.o. | MORKUS Morava s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Servírka/číšník

Miroslav Vavřík | Miroslav Vavřík | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Skladník

JEREX, a.s. | JEREX, a.s. | Ostrovačice Ostrovačice
  • od 20 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Řidič/ka automobilů sk. "B"

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Stavební Dělník

VAMPOSERVIS, s.r.o. | VAMPOSERVIS, s.r.o. | Semily Semily
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. června

Údržbář

Krajská nemocnice Liberec, a.s. | Krajská nemocnice Liberec, a… | Turnov Turnov
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Učitel/ka 2. stupeň - aprobace matematika

Základní škola a Mateřská škola Opařany | Základní škola a Mateřská… | Opařany Opařany
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Kuchaři

Tennis Agens Mariánské Lázně spol. s r.o. | Tennis Agens Mariánské Lázně… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Pokojský/á

LD PALACE s.r.o. | LD PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 28 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Kuchaři

EVERBRIGHT s.r.o. | EVERBRIGHT s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Řidiči nákladních vozidel sk. C

Jaroslav Skalický | Jaroslav Skalický | Cheb Cheb
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Pomocní pracovníci v oblasti výroby

KOVODŘEVO.CZ, s.r.o. | KOVODŘEVO.CZ, s.r.o. | Valy, Cheb Valy, Cheb
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MAXIN'S People Czech, s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Kovárna VIVA a.s., Poppe + Potthoff s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., TIMESEAL a.s., COLORLAK, a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., MIONET s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Comac jobs s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Advantage Consulting, s.r.o., Yokohama TWS Czech Republic a.s., ELWACO s.r.o., SH Job Partners s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Kovář / Kovářka, Krejčí / Švadlena, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Šič / Šička, Údržbář / Údržbářka, Výrobce / výrobkyně forem, Zámečník / Zámečnice, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technolog / technoložka ve strojírenství, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Technolog / technoložka telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality, Strojní mechanik / mechanička, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Kroměříž, Zlín, Uherské Hradiště, Tlumačov, okres Zlín, Rohatec, Mouchnice, Kvasice, Veselí nad Moravou, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Otrokovice, Kyjov, okres Hodonín, Bzenec

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?