Pomocník/-Ice Pekaře

Jablunkov
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Jablunkov
1486 nabídek
Zobrazit
Firma
Božena Pyszková
Lokalita
Jablunkov Zobrazit na mapě

Aktualizace 6. 8. 2021
Požadujeme – samostatnost, manuální zručnost.
Výhodou – praxe v oboru.
Náplň práce – příprava a míchání těsta, asistence při výrobě pekařských výrobků.
Nástup možný ihned.
Předem volat na tel. č.: Zobrazit tel. číslo a domluvit si schůzku nebo zaslat životopis na e-mailovou adresu: e-mail přes odpovědní formulář
Pracoviště: Jablunkov

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Zahradník

KaposGreen s.r.o. | KaposGreen s.r.o. | Dobratice Dobratice
  • 35 300 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Zámečník (Ž/M)

TopCNC s.r.o. | TopCNC s.r.o. | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník

Aga24, s.r.o. | Aga24, s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí

POLANSKÝ s.r.o. | POLANSKÝ s.r.o. | Třinec Třinec
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pomocník /-Ice/ Pekaře

Jeřábkova pekárna s.r.o. | Jeřábkova pekárna s.r.o. | Velká Bíteš Velká Bíteš
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Pomocník/-Ice Pekaře

Božena Pyszková | Božena Pyszková | Jablunkov Jablunkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Pomocník/-ice pekaře

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 22 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Pomocník/ice pekaře

Martin Kozina | Martin Kozina | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Pomocník/-Ice Pekaře

Božena Pyszková | Božena Pyszková | Jablunkov Jablunkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Pomocník/ice pekaře

Martin Kozina | Martin Kozina | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Pomocník Pekaře

Lašská pekárna, s.r.o. | Lašská pekárna, s.r.o. | Řepiště Řepiště
  • 13 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Pomocník pekaře

PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pomocník pekaře

Pekařství Illík, spol. s r. o. | Pekařství Illík, spol. s r. o. | Bílovec Bílovec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Pomocník pekaře

PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Pomocník pekaře

Pekařství Jana s.r.o. v likvidaci | Pekařství Jana s.r.o. v… | Lomnice nad Lužnicí Lomnice nad Lužnicí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Pekaři/pomocníci pekaře

Pekařství Illík, spol. s r. o. | Pekařství Illík, spol. s r. o. | Bílovec Bílovec
  • od 17 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Pomocník pekaře

PEČIVO spol. s r.o. | PEČIVO spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Mikulůvka Mikulůvka
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Pekaři/pomocníci pekaře

Pekařství Illík, spol. s r. o. | Pekařství Illík, spol. s r. o. | Bílovec Bílovec
  • od 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. prosince

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Mikulůvka Mikulůvka
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

*pomocník pekaře

Martin Kozina | Martin Kozina | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Pekař / Pomocník pekaře

KVÍČEROVSKÁ PEKÁRNA spol. s r.o. | KVÍČEROVSKÁ PEKÁRNA spol. s r… | Police nad Metují Police nad Metují
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. listopadu

Pomocník pekaře

DiViPiX s.r.o. | DiViPiX s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocník pekaře

Pekařství Jana s.r.o. v likvidaci | Pekařství Jana s.r.o. v… | Lomnice nad Lužnicí Lomnice nad Lužnicí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Pomocník pekaře

PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | PEKÁRNA SUCHDOL v.o.s. | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Pomocníci pekaře

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Pomocníci pekaře

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocník pekaře

Pekařství Jana s.r.o. v likvidaci | Pekařství Jana s.r.o. v… | Lomnice nad Lužnicí Lomnice nad Lužnicí
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Pomocník Pekaře

DiViPiX s.r.o. | DiViPiX s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Pomocníci Pekaře

Božena Pyszková | Božena Pyszková | Jablunkov Jablunkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocníci pekaře *

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Mikulůvka Mikulůvka
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. června

Pomocníci pekaře

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Mikulůvka Mikulůvka
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Pomocníci Pekaře

Dalibor Rybář | Dalibor Rybář | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Pomocníci pekaře

CONSI s.r.o. | CONSI s.r.o. | Mikulůvka Mikulůvka
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pekař/Pomocník pekaře

BCF, s.r.o. | BCF, s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 26. října

Pomocník / pomocnice pekaře

Josef Hamáček | Josef Hamáček | Studenec, Semily Studenec, Semily
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocník / Pomocnice Pekaře

KVÍČEROVSKÁ PEKÁRNA spol. s r.o. | KVÍČEROVSKÁ PEKÁRNA spol. s r… | Police nad Metují Police nad Metují
  • 18 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Pomocník pekaře, pomocnice pekaře

Martin Kozina | Martin Kozina | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Pomocník/ce pekaře

PEZO - PEKÁRNA s.r.o. | PEZO - PEKÁRNA s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Pomocník/pomocnice pekaře

PETA Bohemia spol. s r.o. | PETA Bohemia spol. s r.o. | Soběslav Soběslav
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Pomocník/pomocnice pekaře

Soběslavská pekárna s.r.o. | Soběslavská pekárna s.r.o. | Soběslav Soběslav
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Účetní

Sociální služby Vsetín, příspěvková organizace | Sociální služby Vsetín,… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 21 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Specialist(k)a financí

Kayaku Safety Systems Europe a.s. | Kayaku Safety Systems Europe… | Vsetín Vsetín
  • 31 500 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Pracovník obchodního oddělení

Virtual - Consulting s.r.o. | Virtual - Consulting s.r.o. | Zubří, Vsetín Zubří, Vsetín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Elektrikář

TZB VS s.r.o. | TZB VS s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kuchař/ka

Základní škola a mateřská škola Perálec 71, okres Chrudim | Základní škola a mateřská… | Perálec Perálec
  • 19 700 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Servírka / číšník

TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | Dubí Dubí
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kuchař / kuchařka

TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | Dubí Dubí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Masér / masérka

TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | TEREZINY LÁZNĚ DUBÍ a.s. | Dubí Dubí
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Obsluha CNC strojů

MESIT machinery, a.s. | MESIT machinery, a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kontrolor

MESIT machinery, a.s. | MESIT machinery, a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 27 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Samostatný referent prodeje

Aircraft Industries, a.s. | Aircraft Industries, a.s. | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Obchodní referenti

MESIT machinery, a.s. | MESIT machinery, a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Skladník/skladnice - uklízeč/ka

Dlažba, s.r.o. | Dlažba, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kontrolor

MESIT machinery, a.s. | MESIT machinery, a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Pomocný skladník/skladnice

OVS Logistics s.r.o. | OVS Logistics s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Řidič/ka MKD

DP Polívka s.r.o. | DP Polívka s.r.o. | Náklo Náklo
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Pracovník/pracovnice v sociálních službách

Dům seniorů FRANTIŠEK Náměšť na Hané, příspěvková organizace | Dům seniorů FRANTIŠEK Náměšť… | Náměšť na Hané Náměšť na Hané
  • 19 090 – 27 570 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Prodavač/ka

Libor Caska | Libor Caska | Jihlava Jihlava
  • 21 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Výrobní dělník/dělnice

SIXT Umformtechnik s.r.o. | SIXT Umformtechnik s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Seřizovač

MAXXISAMPLE s.r.o. | MAXXISAMPLE s.r.o. | Telč Telč
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Vychovatel/ka na domově mládeže

Střední odborná škola sociální u Matky Boží Jihlava | Střední odborná škola… | Jihlava Jihlava
  • od 22 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Technolog výroby cideru

Táborská moštárna s.r.o. | Táborská moštárna s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Výrobní dělnice/dělník

efko cz s.r.o. | efko cz s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Technik výpočetní techniky

SYSPRO s.r.o. | SYSPRO s.r.o. | Tábor Tábor
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Svářeči CO2

MaDeX, s.r.o. | MaDeX, s.r.o. | Horní Suchá Horní Suchá
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Manažer realizace/technik

MOV s.r.o. | MOV s.r.o. | Karviná Karviná
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Dispečer

Lift & cranes s.r.o. | Lift & cranes s.r.o. | Horní Suchá Horní Suchá
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Vychovatelé

Dětský domov se školou a základní škola, Těrlicko-Horní Těrlicko | Dětský domov se školou a… | Těrlicko Těrlicko
  • 37 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Obsluha CNC stroje - ohýbání

kovo VESUV s.r.o. | kovo VESUV s.r.o. | Bohumín Bohumín
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Zámečníci, svářeči

MOV s.r.o. | MOV s.r.o. | Karviná Karviná
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Delirest services s.r.o., MIDAI, spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Randstad HR Solutions s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Comac jobs s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., PLAKOR CZECH s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., KaposGreen s.r.o., PAY s. r. o., Metrostav a.s., Globus ČR, v.o.s., Trenkwalder a.s., TopCNC s.r.o., Arktis Servis, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., C & C engineering s.r.o., Regmont EU s.r.o., Věra Pietrasová, Rex Concepts BK Czech s.r.o., Orienta Czech s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Aga24, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Prosperity Financial Services a.s., POLANSKÝ s.r.o., Gastra s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Partners Financial Services, a.s., CentralWork s.r.o., ROCKWOOL, a.s., OHLA ŽS, a.s., Hilti ČR spol. s r.o., D + K Drmela, s.r.o., Shoebox CZ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Brand manager, Marketingový manažer / manažerka, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Domácí práce, Květinář / Květinářka, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Projektant / Projektantka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavební technik / technička, Tesař / Tesařka, Projektový / projektová manažerka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička v energetice, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Kontrolor / kontrolorka kvality, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Frýdlant nad Ostravicí, Hnojník, Ostrava, Třinec, Český Těšín, Frýdek-Místek, Karviná, Mošnov, Bohumín, Havířov, Dobratice, Petřvald, okres Karviná, Hrabůvka, Ostrava, Celá ČR, Hrabová, Ostrava, Proskovice, Ostrava, Staré Město, Karviná, Mariánské Hory, Ostrava, Skřečoň, Bohumín, Kopřivnice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

asistence
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI