Cukrář/ka

Příbram
15.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Příbram
2265 nabídek
Zobrazit
Firma
Ervín Reichenauer
Lokalita
Příbram Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 10. 2017

Pozice: cukrář/ka
Výroba cukrářských produktů, zejména dortů a zákusků.
Nástup: od 1.10.2017 Mzda: 15 000,– až 25 000,– Kč
Kontakt: Reichenauer Ervín, tel.: Zobrazit tel. číslo (8:00 – 18:00 hod.), e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Místo výkonu práce: Ervín Reichenauer, Politických vězňů č.p. 288, Příbram VII

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník (Beroun - Králův Dvůr)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Příbram Příbram
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Účetní

ARMO-KVH s.r.o. | ARMO-KVH s.r.o. | Příbram Příbram
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Manipulant/ka, prodavač/ka - skvělá nabídka pro OZP

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram V-Zdaboř, Příbram Příbram V-Zdaboř, Příbram
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Elektroúdržbář/ka - Až 50 000,-

Agor Tech spol. s r.o. | Agor Tech spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • 44 999 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník / řidič B - skladnice / řidička B

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník (m/ž) - Až 43 000,-

Agor Tech spol. s r.o. | Agor Tech spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodní zástupce

KK T E C H N O I N G spol.s r.o. | KK T E C H N O I N G spol.s r… | Dobříš Dobříš
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Výrobní & Montážní pracovník/ce

KK T E C H N O I N G spol.s r.o. | KK T E C H N O I N G spol.s r… | Dobříš Dobříš
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Mzdová účetní (m/ž)

AGP Beroun-Agropodnik, a.s. | AGP Beroun-Agropodnik, a.s. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha strojů a zařízení

TROX KS Filter s.r.o. | TROX KS Filter s.r.o. | Příbram II, Příbram Příbram II, Příbram
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Cukrář/ka

Krušovická pekárna a cukrárna s.r.o. | Krušovická pekárna a cukrárna… | Krušovice Krušovice
  • od 11 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Cukrář/Ka

Eva Nechvátalová | Eva Nechvátalová | Železná Ruda Železná Ruda
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Cukrář/-Ka

Hradecká pekárna, s.r.o. | Hradecká pekárna, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Cukrář/ka

Martin Frühwirth | Martin Frühwirth | České Velenice České Velenice
  • od 12 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Cukrář/ka

KREMEX Plus s.r.o. | KREMEX Plus s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 14 740 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Cukrář/ka

Café Kmenta s.r.o. | Café Kmenta s.r.o. | Brno Brno
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Cukrář/ka

FARMA POŘÍČÍ, s.r.o. | FARMA POŘÍČÍ, s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Cukrář-Ka

Marcela Weissmannová | Marcela Weissmannová | Kozlovice, Frýdek-Místek Kozlovice, Frýdek-Místek
  • od 73 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Cukrář(ka)

Agentura NKL s.r.o. | Agentura NKL s.r.o. | Zbiroh Zbiroh
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Cukrář/ka

Zlatý anděl s.r.o. | Zlatý anděl s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Cukrář/ka

MUTL, spol. s r.o. | MUTL, spol. s r.o. | Jihlava Jihlava
  • 14 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Cukrář/Ka

Alexandr Kendik JUNIOR | Alexandr Kendik JUNIOR | Liberec Liberec
  • 17 800 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Cukrář/ka

Ing. Zdeňka Eywo Janská | Ing. Zdeňka Eywo Janská | Vyškov Vyškov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Cukrář/ka

ŠIMICE TIPO s.r.o. | ŠIMICE TIPO s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Cukrář/ka

PAROLOĎ spol. s r.o. | PAROLOĎ spol. s r.o. | Děčín Děčín
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Cukrář/-Ka

Cake Art s.r.o. | Cake Art s.r.o. | Třinec Třinec
  • 14 900 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Cukrář/ka

Jiří Stárek | Jiří Stárek | Louny Louny
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Cukrář/ka

Hotel Galant s.r.o. | Hotel Galant s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Cukrář/ka

Zuzana Ilušáková | Zuzana Ilušáková | Hostivař, Praha Hostivař, Praha
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Cukrář/ka

Jiří Grygar Janský | Jiří Grygar Janský | Vyškov Vyškov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Cukrář/ka

Gustav Komžík | Gustav Komžík | Jirkov Jirkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Cukrář/ka

Josef Částka | Josef Částka | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Cukrář/-Ka

Uni Roll Czech s.r.o. | Uni Roll Czech s.r.o. | Dobrá Voda u Hořic Dobrá Voda u Hořic
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. prosince

Cukrář/ka

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Cukrář/ka

Ing. Pavel Novák | Ing. Pavel Novák | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Cukrář/ka

SAMI SWEETS, s.r.o. | SAMI SWEETS, s.r.o. | Slaný Slaný
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Cukrář/ka

ECGW s.r.o. | ECGW s.r.o. | Rumburk Rumburk
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Cukrář/ka

Ice Caffé Adria s.r.o. | Ice Caffé Adria s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 15 200 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Cukrář/-Ka

Jarmila Sedláčková | Jarmila Sedláčková | Most Most
  • od 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Cukrář/ka

Sotol s.r.o. | Sotol s.r.o. | Pňov-Předhradí Pňov-Předhradí
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Cukrář/ka

KREMEX Plus s.r.o. | KREMEX Plus s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Cukrář/ka

JINÁ ZAHRADA s.r.o. | JINÁ ZAHRADA s.r.o. | Chabařovice Chabařovice
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Cukrář/ka

spolu-bez-lepku s.r.o. | spolu-bez-lepku s.r.o. | Brno Brno
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Cukrář/ka

TEXEVO s.r.o. | TEXEVO s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 14 900 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Cukrář/ka

Lázně Poděbrady, a.s. | Lázně Poděbrady, a.s. | Poděbrady Poděbrady
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Cukrář -ka

Fadil Jonuzi | Fadil Jonuzi | Opava Opava
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Cukrář/Ka

SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r.o. | SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Cukrář/ka

Ing. Jarmila Křížová | Ing. Jarmila Křížová | Brno Brno
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února

Cukrář -Ka

Helena Peterková | Helena Peterková | Kravaře, Opava Kravaře, Opava
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Cukrář/ka

AGF s.r.o. | AGF s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Brusič

Public Media s.r.o. | Public Media s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Technik Měrového Střediska

LINDE + WIEMANN CZ, s.r.o. | LINDE + WIEMANN CZ, s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Stavební Dělník

Ing. Vítězslav Toman | Ing. Vítězslav Toman | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Zedník

Ing. Vítězslav Toman | Ing. Vítězslav Toman | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Operátor 100% kontroly

LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | LISI AUTOMOTIVE FORM a.s. | Čejč Čejč
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Ošetřovatel/ka skotu

Družstvo vlastníků půdy a majetku Slavíkov (ve zkratce: DVPM Slavíkov) | Družstvo vlastníků půdy a… | Slavíkov Slavíkov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Mechanik - seřizovač

MOTOR JIKOV Strojírenská a.s. | MOTOR JIKOV Strojírenská a.s. | Soběslav Soběslav
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Elektrikář/ka

BERNOLD s.r.o. | BERNOLD s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Asistent/-Ka Prevence Kriminality

Město Chlumec nad Cidlinou | Město Chlumec nad Cidlinou | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • 13 400 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Kuchař/-Ka

TĚŠÍNSKÉ JATKY HOLDING, s. r. o. | TĚŠÍNSKÉ JATKY HOLDING, s. r.… | Vendryně Vendryně
  • 14 900 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Uklízeč/-Ka

TĚŠÍNSKÉ JATKY HOLDING, s. r. o. | TĚŠÍNSKÉ JATKY HOLDING, s. r.… | Jablunkov Jablunkov
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. února

Kuchař/kuchařka

Czech Deposit s.r.o. | Czech Deposit s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Pomocný dělník v zahradnictví

ZAHRADNICKÝ SERVIS s.r.o. | ZAHRADNICKÝ SERVIS s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Administrativní pracovník

ZAHRADNICKÝ SERVIS s.r.o. | ZAHRADNICKÝ SERVIS s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • od 120 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. února

Číšníci a servírky

Richard Tůma | Richard Tůma | Kutná Hora Kutná Hora
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. února

Referent/ka

Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových | Úřad pro zastupování státu ve… | Jihlava Jihlava
  • 16 000 – 26 110 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Pekař/ka

FT & Catering s.r.o. | FT & Catering s.r.o. | Brniště Brniště
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Pracovník/-Ce Ostrahy

GAPPA - Bezpečnostní služba s.r.o. | GAPPA - Bezpečnostní služba s… | Kobeřice Kobeřice
  • od 81 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Asistent/ka prodeje vozů, servisu

AUTOspektrum 2000 s.r.o. | AUTOspektrum 2000 s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Prodavač/prodavačka

Jaroslav Kühler | Jaroslav Kühler | Všehrdy, Chomutov Všehrdy, Chomutov
  • 14 900 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Základní škola a Mateřská škola Stará Huť, okres Příbram, Regmont EU s.r.o., ARMO-KVH s.r.o., Etimos Human s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., E&H services a.s., MANA dřevostavby s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Somnium plus s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., EUC a.s., Rex Concepts PLK Czech s.r.o., Aleš Veselý, Věra Pietrasová, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., SH Job Partners s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., TOMIS CZ, s.r.o., Agor Tech spol. s r.o., Domov Hostomice - Zátor, poskytovatel sociálních služeb, Česká spořitelna, a.s., 21 Consult Group s.r.o., KK T E C H N O I N G spol.s r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, ROLINE INTERNATIONALE SPEDITION s.r.o., SENCO Příbram spol. s r.o., Czech Vanadium, a.s., INTOS s.r.o., Comac jobs s.r.o., AGP Beroun-Agropodnik, a.s., TROX KS Filter s.r.o., Truhlářství BJB, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., ARAMARK, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Provozní / F&B Manager, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Zdravotní bratr / sestra, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Stará Huť, Celá ČR, Příbram, Dobříš, Komárov, okres Beroun, Králův Dvůr, Holoubkov, Všeradice, Hostomice, okres Beroun, Hořovice, Petrovice, okres Příbram, Žebrák, Mýto, Příbram V-Zdaboř, Příbram, Cerhovice, Mníšek pod Brdy, Příbram II, Příbram, Čenkov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?