Strážný/strážná

Děčín
19.000 – 22.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Pracovník / pracovnice ostrahy
Děčín
13 nabídek
Zobrazit
Ozbrojené síly a bezpečnost
19 nabídek
Zobrazit
Práce
Děčín
1277 nabídek
Zobrazit
Firma
BS Děčín s.r.o.
Lokalita
Děčín Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

VHODNÉ PRO OSOBY SE ZDRAVOTNÍM POSTIŽENÍM ČI ZNEVÝHODNĚNÍM.
Místo výkonu práce: Děčín

Obsluha vrátnic, pochůzková činnost, práce i v noci.

Kontakt: Jindřiška Havlínová, tel. Zobrazit tel. číslo (volat 9:00 – 14:00 hod.), e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, osobní jendání na adrese Folknářská č.p. 1246/21, Děčín II-Nové Město, 405 02 Děčín 2

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Praha-východ Praha-východ
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Mělník Mělník
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Tábor Tábor
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Pelhřimov Pelhřimov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Benešov Benešov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Cheb Cheb
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Plzeň-jih Plzeň-jih
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Jeseník Jeseník
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Svitavy Svitavy
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Děčín Děčín
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Beroun Beroun
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Břeclav Břeclav
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Chomutov Chomutov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Prachatice Prachatice
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Příbram Příbram
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Český Krumlov Český Krumlov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Beroun Beroun
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Tachov Tachov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Praha Praha
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Kolín Kolín
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Praha-západ Praha-západ
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA ČR - organizační složka | DETEKTIVNÍ INFORMAČNÍ SLUŽBA… | Liberec Liberec
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Strážné

Euro guard s.r.o. | Euro guard s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Strážná/strážný

CS Solutions Group s.r.o. | CS Solutions Group s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 15 500 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strážná /strážný

BFB-Falco s.r.o. | BFB-Falco s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Strážný/Strážná

RASYGUARD SECURITY, s.r.o. | RASYGUARD SECURITY, s.r.o. | Krahulčí Krahulčí
  • 11 000 – 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Strážný/strážná

RASYGUARD FACILITY, s.r.o. | RASYGUARD FACILITY, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 12 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Strážná/ý

Gustav Němec | Gustav Němec | Tábor Tábor
  • 10 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Strážný/strážná

APEurope s.r.o. | APEurope s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. dubna

Strážný - Strážná

Dětský ranč Hlučín z.s. | Dětský ranč Hlučín z.s. | Hlučín Hlučín
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Strážný/strážná

KBS Security s.r.o. | KBS Security s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Strážný / Strážná

P.J.P.T. s.r.o. | P.J.P.T. s.r.o. | Česká Skalice Česká Skalice
  • od 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Řidič/řidička

PAULLA, s.r.o. | PAULLA, s.r.o. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Pomocný kuchař/ kuchařka

SNAKE spol. s r.o. | SNAKE spol. s r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Recepční v hotelu

ONYX Projekt s.r.o. | ONYX Projekt s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Osobní bankéř

PM Vlková s.r.o. | PM Vlková s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Prodavači náhradních autodílů

MP Autodíly s.r.o. | MP Autodíly s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Operátoři výroby

TARLIN PRO s.r.o. | TARLIN PRO s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 18 080 – 22 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Účetní

SOMMER ACCOUNTING, s.r.o. | SOMMER ACCOUNTING, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Opravář strojů

KOLTEX COLOR, s.r.o. | KOLTEX COLOR, s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Účetní

SOMMER ACCOUNTING, s.r.o. | SOMMER ACCOUNTING, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Instalatéři,

Lubomír Saidl | Lubomír Saidl | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Řidič, skladník

NENIVE s.r.o. | NENIVE s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 39 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Montážní dělníci

A.P.Invest MB s.r.o. | A.P.Invest MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 18 144 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Pomocní kuchaři

Pizza U Bartoše s.r.o. | Pizza U Bartoše s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Pomocní kuchaři

Pizza U Bartoše s.r.o. | Pizza U Bartoše s.r.o. | Kolomuty Kolomuty
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Operátor stroje ve výrobě

CzechLabels s.r.o. | CzechLabels s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Zástupce vedoucího prodejny

PROFIZOO s.r.o. | PROFIZOO s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Truhlář - s praxí 1 rok

Dušan Řezáč | Dušan Řezáč | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 26 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Pracovníci ostrahy, strážní

Security servis s.r.o. | Security servis s.r.o. | Turnov Turnov
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Nákupčí

Foxconn Technology CZ s.r.o. | Foxconn Technology CZ s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. října

Učitel/ka I. a II. stupně, aprobace: Inf, Tv

Základní škola Jana Václava Sticha - Punta Žehušice , okres Kutná Hora | Základní škola Jana Václava … | Žehušice Žehušice
  • 32 820 – 42 870 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Prodavači - skladníci

DUHA INTERIER s.r.o. | DUHA INTERIER s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Kuchař/ka

Hotel Bohemia Relax s.r.o. | Hotel Bohemia Relax s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Administrátoři prodeje

Petainer Czech Holdings s.r.o. | Petainer Czech Holdings s.r.o. | Aš Aš
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Pomocná síla v kuchyni

Hotel Bohemia Relax s.r.o. | Hotel Bohemia Relax s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Poradce/poradkyně obchodního ředitele

Aircraft Industries, a.s. | Aircraft Industries, a.s. | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Elektrikář

Vesper Solutions, s. r. o. | Vesper Solutions, s. r. o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Dělník/ce v keramické výrobě

KERALIT, spol. s r.o. | KERALIT, spol. s r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 17 300 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Údržbáři

Solan Trading s.r.o. | Solan Trading s.r.o. | Karolinka Karolinka
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Elektrikáři

M&M ELEKTRO INSTAL s.r.o. | M&M ELEKTRO INSTAL s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Číšník /servírka

Obec Zašová | Obec Zašová | Zašová Zašová
  • 21 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Samostatný technik

TKR Jašek, s.r.o. | TKR Jašek, s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Skladníci

KLEMAT CZ s.r.o. | KLEMAT CZ s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Kuchaři

Mateřská škola, základní škola a střední škola pro sluchově postižené, Valašské Meziříčí, Vsetínská… | Mateřská škola, základní… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 19 700 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Obkladač se znalostí ruského jazyka

GT Construct s.r.o. | GT Construct s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Technologové

WESTPACK, s.r.o. | WESTPACK, s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
CENTURION loss prevention a.s., Krajské ředitelství policie Ústeckého kraje

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Policista / Policistka, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Litoměřice, Děčín, Ústí nad Labem, Česká Lípa

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?